在多数人的观念里，男人的性欲说来就来，似乎男人随时都想性爱。对于不少年轻男人来说可能有这样的一个现象，可是对于中年男性来说，有时候由于各种因素的影响，性欲会逐渐减退，有的甚至会出现性冷淡的情况。男人是性爱中的主导力量，男人性欲衰退，性爱质量也就可想而知。
很多家庭还在进行着一成不变的性爱：就是男人随时随地可以得到他们想要的。但是事实上是，就像女人那样，男人正在逐渐丧失他们对性的渴望。当男人承受着巨大的压力时，比如收入减少和工作压力，性冲动就会减弱。但是，值得欣慰的是，我们可以通过简单的生活方式改变和关系的改善来增进男女对性活动的渴望。