发布日期：2024-12-28 浏览次数：30
对于夫妻情感来说，两个人相处过程中虽然会有很多需要逐渐磨合的地方。但是我们一定要清楚的事，并不是所有事情都是需要磨合的，有些事情需要我们大胆说出来、大胆表达你的想法。
性生活中要敢于谈禁忌
性生活中我们往往会有很多禁忌不敢告诉对方，其实我们完全没有必要这样担心这些。性生活很成功的夫妇，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。
他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。
告诉他性爱没有对与错
做事情的时候总是很多人习惯将事情分出好与坏、对与错来。但是在性爱中，这种习惯不宜被带进来。
性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
在性生活中大胆表达爱
性爱性爱，“性”和“爱”貌似总是在一起，所以有些人就开始想要将这两者分开来进行。但是我们并不建议这样，不将“性”和“爱”分离开来，我们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。
我们要把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，并致力于自身和对方的性满足。
现代生活节奏变快，社会压力变大，不少男性的健康往往提早出现滑坡，秃顶、发福、体力和精力衰减……该为健康做点什么呢？许多男性第一时间想到了“补肾”。
中医常说，“肾主藏精，开窍于耳”，就是说肾的好坏会通过耳朵表现出来，做好“耳养生”也能在一定程度上护好肾。应该怎么做才能达到健肾的效果呢？
按摩听闻穴法
掌心向后，然后用中指插进耳朵孔里去，手指在里面转180度，让掌心向前，然后让手指轻轻地在里边蠕动，按摩二十秒后，突然将手指向前外方猛地拔出来。
鸣天鼓法
用手掌心压住外耳廓盖住耳孔，十指按抱后脑，将食指贴在中指上，然后有节奏地用食指尖弹向枕骨凹陷处。每次左右手各弹50下，早晚各一次。
该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅可作为日常养生保健之法，而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
摩耳轮法
双手手掌摩擦得微微发热后，按摩两耳正面，再按摩耳背面，反复做10次。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至发热。
一些有经验的医学专家可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、结节或脱屑，毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。例如正常人的耳朵应饱满、坚厚、明润、红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；耳垂小的人肾精不足；耳朵厚大的人，肾气充足；耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。实际上，耳朵里隐藏着许多密码，通过耳朵可以看出人的性格和天赋，甚至一个人的健康状况。所以为了更好保护好肾脏的健康，我们不妨做好耳朵的保健工作。