在夫妻生活中，有一个无可避免的话题，那就是避孕。在追寻快感而又不想要孩子的时候，避孕方式的选择往往就十分伤脑筋。避孕套影响夫妻生活质量，避孕药对女方的副作用又太大。所以，有些朋友就会选着安全期避孕法。那么什么是法?
1、月经来之前的七天与来之后的八天内基本上是不会排卵的，所以这个“前七后八共15天”，就是安全期。
2、安全期的计算：
女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期.此外的就是安全期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。
3、危险期。就是女性可能排卵的那段日子，即在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天，这个前四后五的共九天，就是排卵期，也就是危险期。
4、安全期怀孕的可能性很小，只能1--5％左右(即不怀孕的机率是95％——99％)，多数的的使用避孕药物的意外怀孕率为10％(即不怀孕的机率是90％)。
由上列数据可以知道，安全期避孕法成功率还是比较高的。但是女性的生理周期受许多外界条件影响。环境的改变，饮食的不调等等原因都可能使安全期提前或者延后，这导致预测出的女性安全期日子不准确，导致意外怀孕。所以想要用安全期避孕法的朋友们要好好考虑一下。