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计算安全期避孕其实不靠谱

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  安全期计算方法其实挺简单,很多情侣也很依赖安全期避孕的方法。不过,因为女性生理周期可能受环境、情绪、身体状况等因素影响,男性精子存活时间也可能比想象中更长,所以安全期避孕的失败率实际上很高。

  安全期计算方法

  多数成年姐妹都有一个习惯,在自己的小日历本上记下每个月生理期到来的日子。这么做除了便于提前有个心理准备之外,还有一个很隐秘的原因:计算“安全期”。

  安全期计算方法一般是:下次月经第1天倒数14天为排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间就是安全期。现在避孕工具种类丰富,买起来也颇为省事,但不可否认很多情侣还是依赖安全期避孕的,原因不言自明。不过,安全期真的就安全吗?未必。

  1、实行性爱肌训练.即锻炼女性耻骨尾骨肌(又称pc肌)的收缩力,方法是将Y道括约肌及肛门括约肌收缩一下然后松一下,算一次,早晚各做60次,锻炼一个月,然后将这种动作用于性生活中去,可加强Y道对Y茎的紧握作用,有利于提高快感.

  2、适当变换性交体位.如女方经过性学医生检测发现Y道前壁有g点,则建议采用女上位性交,有利于Y茎更有效地刺激g点,促进女性高潮的早降临,另外对夫妻双方也可协调性快感.

  3、学会将性幻想和身体的性刺激结合起来.

  4、重视性事前的前奏活动.

  5、加强夫妻间的性感交流.

  6、要充分利用性敏感区,强调夫妻双方积极主动参与性交.

 
 
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