性生活，对中年夫妻来说可能比较困难，需要有一些技巧来增加夫妻双方的激情，但是中年夫妻年龄毕竟摆在那，性爱时更要注意安全。
中年夫妻过性生活时，最好让性爱环境明亮一点，这可以让夫妻双方更好地享受温馨、愉悦和满足的性爱，同时，性爱时，也能注意很多需要引起重视的现象，及时的提醒对方，并让对方能够得到及时的治疗。
警惕精囊炎
这是针对丈夫而言的，在性爱时，如果发现精液中有血丝，并伴有阴部抽痛、下腹不适等症状，这是应该立即去医院进行检查，因为这很可能是精囊炎。
警惕宫颈息肉
这是针对妻子而言的，在性生活过程中，这种病往往会破裂出血，如果性爱结束后，丈夫发现在生殖器上有血丝，但是丈夫的身体并没有任何损伤的话，就要考虑到是妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为性爱结束后，有阴道出血。这种出血不规则，一般先少后多，时多时少，应该特别警觉。
警惕泌尿系统疾病
这种疾病很有可能在性生活中发现，一些患有尿路结石、膀胱癌的病人，平时的症状可能不太明显，或是因为极轻微而未被重视。但是在性生活过程中，由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现性爱后血尿，必须及早诊治。
专家提示，除了上述需要警惕的疾病外，大家还应该注意的是，一旦性生活过程中夫妻任何一方发生头痛、头晕、胸闷、气短、腹痛、腰痛等症状，都不应忽视，是否患有脑血管意外、心肌梗死等，双方都要注意观察对方的面色、表情、动作等，以求及时发现，及时治疗，而这一切均是在黑暗的环境中难以察觉的。