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重视更年期让你的“花”开的更艳

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:22

  重视更年期让你的“花”开的更艳

  导读:年期也是一种病,需要治,也可以治,适量地补充雌激素就可以减轻以上这些痛苦。专家指出,大家能理解如果甲状腺、胰岛素水平低了,就要外补,那么卵巢功能丧失,雌激素水平低下,也要相应的补充。

  每个女性都要经历更年期这一难关,更年期对女来说是很可怕的,更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间,专家说:女性更年期也是一种病,那到底是种什么病呢

  更年期也是一种病,需要治,也可以治

  我国女性平均绝经年龄是49.5岁,从45.5岁到50.5岁,从月经开始紊乱到绝经后一年,许多女性在这5年中苦苦挣扎却茫然无助,更年期,就是女性最主要的器官--卵巢功能逐步丧失,雌激素分泌紊乱直至停止。有些女病人说,有时她们正与别人谈事,无法控制地一阵阵潮热袭来,马上满脸通红、大汗淋漓,非常难堪。

  还有的人记忆力明显减退,心中惶恐不安,有的人还出现心悸等反应,以为自己得了心脏病。还有的病人说她们精神面临崩溃,天天烦躁不安,动不动就发脾气,家人说她变了一个人,同事说她不可理喻,有人出现家庭危机,有人萌生自杀念头,甚至曾经自杀。

  但是更年期女性来医院看病的人还很少,更多的人选择了隐忍,她们认为,更年期是每个女性都要经历的生理过程,出现种种不适症状是自然的,忍过这段就好了。其实这种想法是不对的。更年期完全没必要这么痛苦。

  更年期也是一种病,需要治,也可以治,适量地补充雌激素就可以减轻以上这些痛苦。专家指出,大家能理解如果甲状腺、胰岛素水平低了,就要外补,那么卵巢功能丧失,雌激素水平低下,也要相应的补充。这不光减轻更年期不适症状,还关系到女性后半生的健康状况和生活质量。

  雌激素的缺乏影响更年期后女性健康

  更年期后,潮热等不适症状可以平息,但缺乏了雌激素的保护,对女性的健康会造成严重影响。雌激素缺乏,皮肤失去弹性,容颜干枯衰老;泌尿系统和生殖系统发生萎缩,阴道干涩,严重影响性生活,抗病能力也随之下降,容易引发生殖道和泌尿道疾病,比如老年性阴道炎、反复的泌尿道感染。

  绝经后盆底松弛,发生尿失禁等盆底功能障碍性疾病,严重影响了患者的生活质量。更严重的后果是骨质疏松,女性到六七十岁后将面临极大的骨折风险。

  专家建议,女性应该在医生指导下,从月经紊乱开始就应该进行治疗,雌激素水平低下者即可开始补充雌激素。近年来,国外有研究说,雌激素替代疗法会加大乳腺癌风险。但从临床上看,还是利大于弊,而且在绝经早期就补充雌激素,可以获得最大的好处。

  了解性交障碍的药膳。治疗女性性高潮障碍的药膳较多,现选择常用的几种介绍如下。

  (1)金樱子狗肉2)参苗羊肉3)枸杞牛鞭(4)枸杞河虾(5)韭菜炒河虾。

  (1)金樱子狗肉:金樱子30克,金毛狗脊25克,鲜狗肉400克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。将金樱子、金毛狗脊择除杂质,洗净切片;狗肉洗净切块,和金樱子、狗脊一起放入砂锅内,投入葱、姜,加水1500毫升,用武火煮沸后,改用文火吨至狗肉熟烂,拣去葱、姜,加入盐、糖等调料再煮5分钟即可。分次食狗肉。该方能补益肝肾,收敛固精,填补肾精;适用于肾阳亏虚的女子性欲低下、性高潮障碍。

  (2)参苗羊肉:党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。将党参、黄苗切片,用纱布包好。羊肉洗净切块,与药包一起放在蒸碗内,加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升,盖严,上笼屉蒸2小时。拣去葱、姜、药包i加入糊盐等调料再蒸10分钟。分2天吃完,吃肉喝汤。能温中补虚,健脾益气。适用于气血亏虚的女性性高潮障碍。

  (3)枸杞牛鞭:枸杞子30克,牛鞭100克,葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。将枸杞、牛鞭洗净,切片,一起放人砂锅内放入葱、姜,加水500毫升,用武火煮沸后改用文火煮至牛鞭熟烂,拣去葱、姜,加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味,再煮5分钟即可。食牛鞭,喝汤,2天吃完,可连吃10天。能补肾壮阳,强筋壮骨。适用于肾虚所致女性性功能低下、性高潮障碍。

  (4)枸杞河虾:枸杞子30克,河虾100克,葱、姜、盐、料洒、糖等调料各适量。将构权洗净去杂质,煎取浓汁备用。河虾去须枪洗净。锅炒热加入食油,油热至80度,倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁,翻炒片刻,煎15分钟,加盐、糖等调料调味。当菜食用,每日 l剂,连吃5天。能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。

  (5)韭菜炒河虾:韭菜250克,河虾50克,葱、姜、盐、糖等调料各适量。将韭菜洗净切成1寸长,河虾去须枪洗净。烧热锅,加入食油烧至80度,放荡、姜炸,再放入韭菜、河虾爆炒,加盐、糖、酒等调料调味,炒至菜熟虾仁即可。当菜食,每日1剂,连服5天。该方能健脾益肾,益精壮阳。适用于肾阳虚损的女性性高潮障碍。

 
 
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