发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
青少年们应当了解，作为一种习惯，打飞机在男性青少年中较为普遍，在部分女性青少年中也可发生，完全不必为此而“内疚终日”。
由于缺乏正确的青春期性教育，所以许多青少年的性观念，基本上是由一些讹传和偏见所组成，教育上的要求和生理上渴望的矛盾心理，成为他们被困扰的中心。因此，解脱这种困扰，就需要对打飞机问题重新认识。
于是在青少年心理中产生了极大的矛盾，往往反映出一种性幻想，但是他们也在学会如何扮演与自己年龄相符合的性角色。
适当的打飞机
绝大多数青少年，就是在这种矛盾中，成功地适应了青春期的生理和心理变化。所以这些适应过程中，打飞机也即是随之而来的自体性行为。由此看来，这些并不是精神上病态的反映。
凡事都要适度，打飞机也是如此。偶然地宣泄纵然无害;但频繁无节制地纵欲，以至影响到正常生活，则当戒之。事实上，这些情况都较为少见。所以，不必为偶尔的打飞机而困扰。偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的打飞机方式常会导致严重的后果。
老年期的年龄我们定在65岁以上，老年期常见的房事意外包括：
腹痛：老年女性房事后腹痛常因高潮时子宫强直性收缩有关，这是正常生理现象，过一段时间自然会缓解，可采取温敷、轻按摩等方法缓解疼痛。老年男性房事后腹痛常因不能每次排精造成前列腺液积聚过多，前列腺素回吸收太多，引起肠痉挛性腹痛，有时还伴有会阴部胀痛。这时若安排一次有射精的房事，疼痛便会很快缓解。平时注意节制房事，每周1次或2周1次，尽量每次都能射精便可避免腹痛的发生。
胸痛或不适：可能与心脏供血减少、血氧缺乏等有关，往往预示着心功能不足，心脏负担较重，应注意休息和劳逸结合；胸闷冷汗并伴呼吸困难和胸痛时，多预示严重心绞痛或心肌梗塞，应立即停止性生活，急送医院急诊，不可轻视；晕厥，可能与脑缺血、缺氧、脑出血等有关，应及时就诊或抢救。详见有关疾病的介绍。
老年女性常见房事疼痛，多因雌激素缺乏致阴道萎缩，分泌减少、狭窄、插入困难所致。性生活时宜令女性有充分唤起的时间，必要时使用润滑剂和雌激素替代疗法。老年男性可因前列腺炎而出现射精后会阴痉挛性疼痛与不适，有时可向睾丸、直肠、龟头等处放射，偶伴血精。
总之，老年期性生活既不可缺，也不可过度，量力而行、劳逸结合是十分重要的，特别是不能贪图刺激、寻求外遇等过分令人激动的性际遇。否则会对身体带来超负荷的身心负担，易诱发潜在的心血管疾病等，并易致意外。大多数房事猝死都发生在婚外性行为之时。