众所周知，打飞机就是手淫，不同的人有不同的习惯称呼方式，例如：摞管、打手枪等，这种行为对男性来说有莫大的快感，有着莫大的吸引力。单身男青年精力旺盛，打飞机的频率可能相对较高，甚至每天都要自慰，那这种频繁的自慰行为对男性的身体有好处吗?
一、频繁手淫的危害
首先，我们要明确，手淫本身不会带来任何损害和不良后果，它是发泄精力的正常手段，单存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利。
1)、造成,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症。最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力，频繁的手淫，使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄，甚至影响生育。
2)、对于青少年来说，打飞机更是有吸引力，但是青少年在发育期就开始手淫的话，钙质大量快速的流失，同时手淫会造成人体内骨髓和脑髓的身体基础性战略精华的大量流失，从而会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形，身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱。
3)、另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄、性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
二、怎样戒除频繁打飞机
过度手淫属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等，所以，广大男性同胞要自觉克制，减少打飞机次数。
1)、及时戒掉手淫，平时养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激，不要接触性刺激的图片和声音等。
2)、年轻时一周2-3次，但主要还是以第二天身体不感觉累为原则。还有就是应当转移一下注意力，多做文体活动。可以减少对性的注意力。
3)、多做一些户外活动或者运动，将多余的精力发泄出去。
各位男性同胞们一定要注意自己的生殖健康，注意克制，凡事都要有个界限，不要过度地贪享射精的快感，让自己频繁地自慰。要按照自己的身体状况安排自慰行为，同样，若是自己火气旺盛，自然也不能忍着，总而言之，合理适当的打飞机活动可以让男性同胞们既感受到喜悦又注意了身体健康!