QQYY小编导读:在分娩时,总有出现一些突发状况,那么准妈妈们就应该在分娩前给自己创造一个安全的分娩条件,以便能顺利分娩。
为了安全分娩,准妈妈们不妨多注意下列几点,为自己创造一个平安的分娩条件:
1、孕妇要以平静的心态待产
打消顾虑,坚信每个做妈妈的都可以平安分娩,我也一定能顺利的通过。
2、以充沛的精力进入分娩
有产兆后,要保证休息,注意营养,保存实力。
3、学习分娩的呼吸方法
临产后,子宫收缩逐渐有规律而且有力,在宫缩时可采用深吸气—长呼气的呼吸方式,使腹部放松,减轻疼痛。
4、正确的分娩用力方法
当分娩进入第二产程,胎儿的头已到达骨盆出口,胎儿要借助母亲的产力(子宫收缩、腹压等将胎儿娩出)。所以母亲使用正确的分娩用力方法是很重要的。在宫缩时可采用深吸气—屏住气片刻—长时间用力向下屏气,迫使胎儿头下降。宫缩间歇时,放松休息,采用均匀呼吸,等待下一次宫缩再用力。
5、胎儿头娩出的一瞬间,为避免胎儿头娩出过快、过猛,此刻应与医生紧密配合
在医生的指导下,用力后,放松、哈气——一直到胎头慢慢娩出。胎儿娩出后,你会感到无比的轻松,也会感到很疲劳。当医生把宝宝抱到你的怀中,紧紧搂抱着她时,你会体会到初为人母的幸福与喜悦,为天底下所有母亲的艰辛而感到母亲的伟大。