在现代社会，男女房事也基本上是常态，但是在换好的同时也要注意避孕，做好避孕措施，这样也可以有效的保护好自己的身体。在发生性行为之前首先要了解一下性知识，对人体构造以及生育问题做好充分了解。那么，时没有避孕措施怎么办呢？接下来将介绍一些基本知识以及方法。
通常月经的前后3天是安全期。提议你使用避孕套。
可靠的避孕办法，避孕的办法有：安全套、紧急避孕药、长期避孕药、短期避孕药、宫内节育器等，体外射精，皮下埋植，安全期避孕的，都有必需的避孕效果，具体那种办法适合你，因人而异。最安全，最经济的避孕办法，为使用安全套，对身体没有损伤。
对于避孕的办法这个问题要引起重视，通常有有哪些避孕方法呢
1、自然避孕法
包括中断性交和计算安全期法。中断性交必需在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来特别困难，并且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此办法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等jíbìng。新婚夫妇不可以使用，
2、屏障办法
包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，必需防止阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必需将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。提议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞，
3、激素避孕办法
口服避孕药是世界上最流行的避孕办法，特别在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，假如正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇采取的避孕办法当中列举首位。
避孕套的办法最好。体外射精法更是不可取的，不但时间上很难把握好，而且容易出现意外怀孕。避孕药其主要成份都是雌激素，对女性内分泌的影响很大，尽量少服为好。假如月经规律的话通常在月经前后3天是安全期，避孕办法分为事先和事后避孕两种，事先避孕主要就是安全套避孕，事后就是服用紧急避孕药避孕了，其实避孕药对女方的身体损伤是很大的，因此提议还是做好事先避孕办法吧。