作为新时代的女性，自慰早就不是什么新鲜事儿，但是每次提及女性自慰的时候，人们依然嗤之以鼻加上言无不尽的嘲讽。有甚者也会用貌似科学的生活经验警戒女人“自慰是毒，不要碰”。事实上这并非是对自慰的抨击，反而更多的曝露出了在这个男权社会中男性从心底对女性自慰的一种被转化了的恐慌。自慰虽然是一种普遍发生的性的自慰方式，但长期的自慰习惯，将直接影响女性婚后的性生活和夫妻之间的性关系。
自慰成瘾影响婚后生活
曾有一位已经结婚5年的男子说，他与妻子的性生活不再如刚认识那会，虽然也同房，但是心理面是彻底放松并享受房事的，现在他的妻子总是让他用手摩擦他的外阴才能得到满足。在性生活中，85%次的房事中，他妻子拒绝他送上的YJ，反而满心欢喜的接纳我给他自慰时所带来的快感。
因此，二人在性生活中基本无法达到同步的爱，如果他与妻子用正常体位同房时，他的妻子一点兴奋点都没有，正常的房事已经无法带给二人想要的欢愉了，最终二人的婚姻走到了尽头。也是离婚后才知道，他的妻子在婚前曾有长达6年的自慰史，她能做出的改变也就是将自己的手换成男人之手，而她自己的这种自慰习惯已经成瘾，并将在未来很长一段时间定格这种状态。
典型的自慰负效应来源于三个方面
其实这是一种典型的自慰负效应表现。负效应来源于三个方面：
一是，长期自慰所产生的对这种性习惯的依赖，无法抛开此种习惯达到高潮;
二是，自体生殖器已经独家记忆了自己的手指，本能地排斥其他生殖器官对她的性刺激;
三是长期沉溺自慰的人在潜意识中拒绝接收“同房是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程”这个信号，仍囿于自我满足单向思维中，致使其与同房对象灵肉分离达不到两心相悦这个共鸣。
综上所述不难看出切忌产生依赖习惯的自慰。可以在婚前充当临时工，但是不要让临时工“上位”到正房。在此也提醒有自慰史、特别是有依赖性自慰习惯的女性，在婚后一定要坚决地做出明智的性理念，充分与老公合欢交融，只有这样，才能领悟享受这种融融爱意所带给你的铭心刻骨。