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素女经,做爱姿势之“龙翻”

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:48

原文:“女子面向上躺卧,男人伏趴在对方身,男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具阳具刺戮阴核,攻击阴户上部。然后在插入阴道时,疏缓摇动,行八浅二深之法,阳具坚硬时抽出,稍软时再行插人,遵照死往生返的原则,阳具便能日益壮强;女子也会无双愉悦,春情荡漾。阴道紧缩,百病消除。”

  意思为: 交合时,男人双手和两膝弯曲支撑身体,望之似龙,故名曰龙翻。 翻,则是龙的动作了。 交,是上下起伏,和左右摩擦的韵律动作所构成。房中术所主张的“八浅二深, 古往左往,死往生返”,龙翻姿势足以满足这种技巧的条件。因此,读者不妨多多利用龙翻姿势,达成素女经的要求。

  在九法中,可以看出特别强调抚弄女子外部器官。如本章中提到“刺其谷实”,即是用手或用阳具刺戟女子阴核(或称阴蒂)。因为这一部位是女子最敏感的地方,刻意地爱抚后,能很快地提高女子性欲,使她性欲高涨达成高潮,得到满足。“龙翻”姿势,男人压伏在女子身上,也能带给女子身临交合之境的快感。女子正面的一对乳房和阴阜,承受著男人压力,产生出肌肤相亲的触觉快感。对男人而言,压伏著女,可以满足“征服欲”。这种潜意识的优越感,并遍存在男人脑海里。虽然口中不说,但是在性交过程中,一种虐待狂似的动作,却一览无遗,因此也更提高了交合的兴致和乐趣。

  这种心理若是变态发展,即成为“开苞”狂,许多脑满肠肥的人,花费百千倍以上的嫖资,在贪利的老鸨撮合下,专拣处女性交,度“破瓜”之夜,极肆其虐待狂态。龙翻姿势,不但是中国人通常采用的姿势,也是世界各地人所探的传统姿势。西洋人称之为“爱神正看式”。由这个名称,就知道它是多麽为人们所推崇。正像玄女经中将它与“龙”并称一般。龙是神物象徵吉祥,和“爱神”的崇高、神圣之意,恰有异曲同工之妙。

  更年期:均衡膳食赶走更年期

  激素治疗是维持绝经后妇女健康策略的一个组成部分,健康策略的其他部分还应包括对饮食、运动、吸烟和饮酒等生活方式的改善。因此,改变8个生活习惯,配合激素治疗,绝经后女性将会拥有一个健康、舒适的生活。

  1、均衡膳食

  更年期女性因为体内雌激素水平不稳定,会产生如失眠等不适症状。因此在饮食上应注意均衡营养,多吃蔬果,适量补充钙质、维生素,以及优质蛋白。另外,在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的,需要在食物中获取,特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。这类食物可以帮助缓解更年期不适。

  另一方面,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,预防高血脂、高血糖。

  2、多喝水,少喝含咖啡因饮料

  更年期女性自身激素水平不稳定,更不适宜饮用含咖啡因等刺激性的饮料,以免增加身体负担,加重失眠、心律不齐等症状。

  3、不吸烟,不酗酒

  吸烟本身就会使女性患乳腺癌等癌症的概率升高,而在更年期这个“敏感时期”,吸烟及酗酒更容易激发身体的“隐患”。因此建议女性不要吸烟和酗酒,坚持健康的生活方式。

  4、不熬夜

  熬夜本身对人体生物钟就有着不良影响,容易使生物钟紊乱。更年期女性应该养成良好的生活作息习惯,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。

  5、适量运动

  散步等运动可以帮助更年期女性适当活动身体,增强体质,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。并且不会因过度劳累导致身体负荷过大等不适感出现。

  6、保持良好心态,乐观面对生活

  更年期女性多了解有关知识,有助于保持心情舒畅,正确地看待更年期症状,并积极参加治疗。另外,积极参加文娱活动,充实安排生活,也能够帮助更年期女性积极乐观地度过这段身体变化时期。

  7、注意个人卫生

  由于更年期女性外生殖器开始萎缩,抵抗力下降,外阴部易发生局部的细菌性感染,并易上行发生阴道炎、尿道炎和膀胱炎,因此更年期女性应特别注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。

  8、定期进行身体检查

  一方面,更年期是一些疾病的好发期,另一方面,更年期本身会出现的一些症状也不容怠慢。因此更年期女性应定期进行身体检查,关注自身健康,预防疾病。

 
 
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