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如何治疗性欲减退

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  许多40岁以上的中年人突然间感到自己的欲减弱或消失,为此,他们陷入了深深的苦恼之中,这种情况如处理不好,会造成恶性循环,贻害无穷。因此针对如何治疗性欲减退这个问题,我们河南省军区医院的专家作出了下面的解说。

  虽然性欲也受血液中的激素水平和躯体状况的影响,但性欲消失主要是一种恐惧心理,而不是由疾病引起。通过对性历史的调查不难作出判断,一个人原本具有相当水平的性欲,足以满足自身及伴侣的需要,但突然发现性欲明显减退或消失,他会因此而感到恐惧,似乎他的性生活就要结束,这种恐惧将阻断他尚存的性感受。几乎所有男子到40~50岁都会出现性欲减退,只是有的人没有在意,有的人却十分紧张,其实性欲是一种本能,它一般不会完全消失,但很容易受情绪的干扰,所以至关重要的是去除抑制因素,使尚存的性欲能够尽可能长久地得到表达。

  一般来说,性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上,无论男女,在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外,当性欲被更紧迫的考虑所取代时,性欲也会受到抑制,当你的性欲突然消失或减退时,应该考虑是否受到下列因素的影响。

  焦虑:由多种情绪原因引起的紧张及畏惧,如害怕妊娠、害怕不安全、怕被别人发现、对经济或职业的担忧等因素的干扰。

  抑郁情绪低落、自我贬抑、自暴自弃、不幸事件或隐藏的内在因素造成的意志消沉。

  敌意公开的或隐蔽的敌意,如发现伴侣不忠后的暴怒、因嫉妒产生的敌意及其他因素引起的敌对情绪。

  由于性欲会受情绪的影响,所以此时最好的办法是咨询与治疗。咨询最好在诊室进行,虽然多数是心理问题,但有时也应有必要的体检,在诊室问诊可以使你感到医生是负责任的。

  消除顾虑:性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

  畅谈内心感受:在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

  脱敏:对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

  消除压力:集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

  有时,女方在男子精力旺盛时期就已隐匿和压制着自己的痛苦和憎恨(如男方早泄),到了男方问题严重时才以讽刺的形式表现出来。这时必须提醒她,男方需要的是同情、支持和体贴,而不是猜疑和指责,否则只会进一步伤害男方的自尊与自信。

  上述就是对于如何治疗性欲减退的解说,如果还有疑问,你可以和我们的专家进行一对一的在线咨询。

  安全期:产后应立即避孕

  哺乳期不会怀孕的传统观念已被科学结论否定,所以应注意产后的避孕……

  哺乳期不会怀孕的传统观念被科学结论否定。近日在南京通过专家鉴定的《产后排卵恢复时间及其影响因素的研究》得出的结果表明:50%以上的妇女在产后60天内已恢复排卵。故产后一旦恢复性生活,应立即避孕,不能因尚在闭经期而不采取措施。以上研究,是在迄今为止国内外最大样本上、采用最完整的监测手段完成的。

  长期以来,哺乳期闭经被作为一种自然避孕法在民间盛行,国内外也有关于将哺乳期闭经作为避孕方法的报道和研究。由于实践中出现越来越多的哺乳期怀孕的例子,故产后应早期避孕的倡导近年已得到较广泛的认同。但是,由于缺乏科学依据,至今关于产后避孕的具体时间没有说法。

  为避免产后妊娠给妇女健康造成损害,认清产后排卵和月经恢复期及影响因素,正确地指导产后保健和及时避孕,一项由江苏省计划生育委员会、南京医科大学牵头,南京市、镇江市、苏州市计生委及所属计生指导所8个单位参加的科研项目——《产后排卵恢复时间及其影响因素的研究》,于两年前启动。

  该研究对1000例正常产妇从产后第2周起,进行B超及尿LH检测,如无排卵征象,以后每隔2~3天进行一次尿LH水平的检测,每周进行一次B超检测,从B超观察到卵泡开始发育或晨尿LH检测出现阳性反应时开始,每天进行B超和尿LH试剂检测。

  经过各单位的艰苦努力,首次在国内外获得产后排卵时间和月经恢复的有关数据:排卵恢复时间最早为14天,母乳喂养、混合喂养和人工喂养3组的排卵恢复时间中位数分别为59天、50天和36天,而产后月经恢复时间平均为101天。由此可以看出,指望哺乳期闭经自然避孕的观念是不现实的、危险的。

  虽然科研数据提示母乳喂养在一定程度上推迟排卵,但这种推迟十分有限,不可以替代避孕。研究还发现,身高体重指数大于或等于24的体型较肥胖者,排卵恢复时间长于身高体重指数小于或等于24者;初潮年龄大于15岁者,排卵恢复时间长于初潮年龄小于15岁者;营养较好者排卵恢复时间比一般营养者短;年龄、职业、文化程度对排卵恢复时间也有一定的影响。

 
 
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