提到SM，你会想到什么？痛？
但，就像陷入苦恋时，心灵甘愿承受痛苦一样，事实上，不少女人的身体很容易对痛产生快感！
若你发现，你甘愿通过轻微的自虐和被虐获得快感时，这并非危险信号，也不是心理病症，只能说，你是痛并快乐着的“轻SM”一族……
《任性少男女》：女主角被男友偷窥隐私后，愤而分手。
交了新男友，却不忘对旧情人报复，命令他躲在屋内一角，看她和新男友翻云覆雨。
爱情的新娱乐方式
Jan，女，26岁，广告文案
从公司回家已是晚上11点，电脑的屏幕上写着：床上有礼物送给你，进屋，摸到一个裸体男人，我好气又好笑，蛮横地说：姑奶奶还要做案子，别胡闹！没想到这个平时手无缚鸡之力的书生突然发起威来，扯下枕巾三下五除二，将我的手反绑在身后，在我的惊呼声中，直直地强行进入我的身体……他破天荒没有叫我宝贝、而是恨恨不如意地：“看你还敢加班，看你还做不做案子……”那种微痛的肆意的快感，竟然使得我浑身瘫软如棉。
那以后，每隔一段时间，我就会故意在公司“加班”几天，为的是激发出他的“强硬”，呵呵，其实我想，猴精一样的他心里清楚着呢！这样貌似“SM”的“征服运动”无非是爱情的新娱乐方式！
《感官世界》：SM电影的经典。
捆绑爱人做爱不过瘾，为了让有妻室的爱郎永留身边，她竟然杀死了他……
婚姻的后半夜
艾琳，女，34岁，全职太太
结婚7年，当晨愁与寂寞通过我的眉笔描在脸上时，我看到镜中的自己有点儿冷、有点儿空洞――是时候改变一下自己了！
于是，在某闺蜜指点下，我学会了“咬”和“捏”这两种感性而美妙的身体语言。他的耳朵是树上的木耳，他的眼睛是千年古泉，他的唇是万丈深渊……咬他的颈，像一个美丽的女鬼，指甲刻过他的腰背，留下爱的记号，拧他的臀，重重地，爱不释手地……这样的“热身”驱除了内心的怯弱、冷感，唤醒了自己的每一寸肌肤，曾经激动人心的风卷残云的那种“痛快感”又回来了，好像恋爱时我们手牵手涉过溪流，有点儿晕乎，有点儿陶醉……
《破浪》：爱尔兰小镇里，瘫痪在床的先生不愿弱智太太Bess为他守空闺，要求她和别的男子做爱。
单纯的Bess竟也秉持着一颗纯洁的心乖乖照做……
濒死的感觉
杰西，女，28岁，人力资源
第一次遇见他时，我就知道自己沦陷了。可是，他是公司里有名的帅哥，而我却是身高不到1米6的丑小鸭，我只能痛苦地把这段感情放在心里纠缠，冲击。
但老天有时候就喜欢开离谱的玩笑，偏偏轮到我和他出差，那夜，从不喝酒的我鼓起勇气喝了三杯红酒，然后敲开了他的房门……那时候我想，就这一次了，他的一生，我就要这一晚，我几乎是在一种濒死的感觉中，将身体弯曲成各种不同的姿态，千方百计地曲意奉承他，甚至带点卑贱地讨好他……
我以为不再有下文，可是，他却主动来找我，一次，两次……他告诉我，和我在一起，他能感到莫大的激情和满足，而我呢，总是恐惧着这一次后就会失去他，每一次我都当做是末日一样，在一种近乎自虐的状态下，达到前所未有的快感。
如今我已经成了他的妻，如你所料，那种濒死的感觉一直主宰着我们的激情，给我们具大的满足和欢悦。
TIPS：什么是SM
S是施虐症：中世纪法国一个侯爵叫做萨德，他在生活中喜欢对女性施加虐待，在他的作品中有大量性变态行为的描述，所以后来的学者把主动的虐待症，命名为萨德现象（Sadism），即“S”。
M是指受虐症：19世纪奥地利一小说家名叫马索克，他本人是一个被动虐待症病人，在他的作品里描述了许多这类变态的性活动。因此，被动的虐待症就被命名为马索克现象（Masochism），即“M”。
HERS观点：轻SM≠SM
只要不是造成身体的过分伤害，女性确实可以通过“轻SM”获得快感，生理上，轻微的痛可以更快地把女性带入“悬浮、超脱”的境地。心理上，在女性性幻想中，被强暴的幻想也占有很重要的一个位置。
禁忌：不要培养伴侣的暴力倾向：如果他习惯于不断加强暴力程度，很容易引发出男性被压抑的暴力倾向。如果发展到你承受不了的暴力对待，那时就无所谓快感了。