发布日期：2024-12-27 浏览次数：39
用黄芪与糯米煮粥喝，方便实用，气虚之人尤其适用。
取黄芪30克，加10倍的清水浸泡半小时，连水一起烧开，中火煮30分钟，将药汁滗出备用。再加等量的清水烧开后煮15分钟，再次滗出药汁。之后再重复一次后，将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次的药汁放在一起，放入约100克的大米，煮成稀粥即成。
黄芪味甘甜，略带豆腥气，常用来制药粥。由于黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、氨基酸、胆碱、甜菜碱、叶酸等多种有效成分，对兴奋中枢神经系统、增强网状内皮系统的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况、保护肝脏、防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、利尿、健肾、降血糖、镇静、抗病毒、杀菌等方面，均有良好的作用。黄芪还含有丰富的微量元素硒，具有抗癌和预防冠心病的作用。
需要注意的是，黄芪粥是补虚的，实证、阴虚阳亢都不宜。而体虚、中气不足、中老年人、大病初愈、手术后、放化疗后的病人可常服。
据中国性学会理事长、北京大学医学部徐天民教授介绍，性药共分四类：医治各种性传染疾病的药物，治疗性功能障碍的药物，具有刺激、挑逗性欲的春药，提高性生活质量的性保健用品。严格来说，性保健品不属于药的范畴，而春药则是国家明令禁止生产和销售的。
中国医学科学院药物研究所一位老专家指出，人到成年后，心理与生理方面有性的欲望是正常的，人们也应顺乎这一自然法则，不可压抑，不可视而不见。但是，也不可泛滥。一个人在通常情况下，性生活必须顺其身体状况而自然行使，不可图一时快乐而纵欲。常以性药来助兴，这就打破了生理的规律，对身体有害无益。
这位专家告诉我们，性药的使用是一个人对性方面有欲望，但出于身体的某种原因不能达到目的时，才可有针对性地使用。身体健康，生理正常，只是为了纵情享受而使用性药助威，使身体能量超负荷消耗，对身体非常有害;而不管自身身体的具体原因，不分什么性药拿来就用，也必定有损身体健康。
对此，北京协和医院男性科大夫曹坚先生讲得更明确：“性药，应该在临床医师正确诊断的基础上，合理、适宜地使用。对于性保健品也应当严格掌握其适应证和应用范围，适度、适量地选用，不能滥用。”
性药的危害表现在四个方面：
一是在不该使用、不需使用时使用了，致使身体负重运行，消耗了大量体能和精力，产生过分的疲劳感，势必影响正常的工作和生活。
二是经常靠性药助性延时，可能导致男性前列腺过度充血，性生活后会阴部、精索、睾丸坠胀不适;女性则会出现盆腔过度充血、下腹胀痛、白带增多等现象，极可能造成阴道内、子宫内发生严重感染。
三是药物的副作用带来的危害。性药在满足一些人生理欲望的同时，其中所含有的有害成分也会对身体的一些器官起到伤害的作用。比如“伟哥”，它的功能是让体内释放出一氧化碳，从而扩张血管，使性器官勃起达到理想的效果。可是，它在张血管之时使脑血管、心血管等血管同时扩张，所以体质不是特好的人就会出现头疼、头晕、恶心、眼睛发蓝、视觉模糊等不良症状。长期使用还会产生依赖性。而心脏有毛病的人则可能因心血管的“强行”扩张发生危险。
四是从社会角度来看，一个人如果纵欲过度，容易陷入玩物丧志的泥淖，从而导致家庭破碎......