每天说次“谢谢”
别忽略了看似微小的事,也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少表达一次感激,哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生,都应说一句“谢谢”“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外,却是表达支持和肯定的重要方式,也能让你和伴侣感受到爱意。
重做蜜月期的浪漫事
亲手为他做点心;送她一束玫瑰;在他公文包里塞张示爱的小纸条;给她写封甜蜜的情书……这些恋爱时常做的事在婚姻中显得格外珍贵,不仅让人回想起当年的温馨甜蜜,还能让感情升温。
每天说次“谢谢”
别忽略了看似微小的事,也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少表达一次感激,哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生,都应说一句“谢谢”“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外,却是表达支持和肯定的重要方式,也能让你和伴侣感受到爱意。
重做蜜月期的浪漫事
亲手为他做点心;送她一束玫瑰;在他公文包里塞张示爱的小纸条;给她写封甜蜜的情书……这些恋爱时常做的事在婚姻中显得格外珍贵,不仅让人回想起当年的温馨甜蜜,还能让感情升温。
对于那些夫妻经常两地分居的人来说,禁欲是一件特别平常的事情,可是经常禁欲对于男人来说并非是一件好事,研究发现,男性经常禁欲易导致阳痿。
男性长期禁欲易导致阳痿
正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键,当欲念在脑海里逐渐发酵时,这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体,让人体产生想要付诸“性”的冲动,男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。
若是长期刻意地压抑欲望,人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感,久而久之,自然不起色心,阴茎在缺乏锻炼的情况下,运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
这是因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌,如果长时间没有勃起充血,这些平滑肌就会逐渐地退化,进而影响到海绵体的充血功能。其实,自发性的性欲是一种自然的生理反应,就像肚子饿了想吃饭一样,不需要过度压抑此一本能。
有的夫妻长期异地分居或过长时间没有性生活,难得一聚自然要同房,丈夫便可能出现阴茎勃起硬度不足、射精过快等问题,这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄,也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活,这些问题就会自然消失。