导语：其实，做爱时男人不一定只用爱抚女人的私处部位。重点在于要找到女人身上的情欲“密室”，这些部位不一定是私处，往往是被人们忽略的地方。故此，想要激发女人的情欲，就必须好好学习一番。做爱之前加上一段前戏已经成为情侣们的性爱习惯，但是不同的前戏却会带来不同的结果。有些心急火燎的男人一通乱摸反倒让女人失了兴致。而有的男人却沉得住气，把女人挑拨得浴火焚身，让女人恨不得快些和他水乳交融，这效果差别太大。那怎么办呢?往下看，如何才能打开女人的情欲密室。
直击女人敏感区的4大调情法
发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
如何快速有效，而又不伤身体的壮阳呢?这是很多男性朋友的一个共同问题，壮阳食品那么多，每天都食用同样的，会让人厌倦，而且效果也不明显，但若每天自己变换不同的壮阳食材，又会不会产生药性间相冲相克的现象呢，有没有一周的壮阳食谱呢，或许本文的内容可供大家参考。
星期一
以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
星期二
以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。>>>补肾壮阳的食物13种食物让你吃出男人味
星期三
用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
星期四
晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
星期五
以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。>>>5药膳补肾壮阳
星期六
以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
星期日
以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
通过使用上面的一周壮阳食谱，相信过不了多久，你就会有惊人的收获。
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