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生活中常见的精油基础油有哪些

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:36

  精油,是我们在生活中最常用的日用品之一,但是大家对精油的了解又有多少呢?其实精油,尤其是单方精油,是不可以直接作用于人体的,由于其浓度和纯度太高,会刺激人的皮肤而对人造成伤害,所以,在使用精油的时候,一定要用基础油进行稀释才可以,那么,常见的基础油有哪些呢?

  甜杏仁油

  成分:维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸特质:淡黄色,味道很轻柔,有润滑但非常清爽,是中性不油腻的基础油

  概述:属于中性的基础油。由杏树果实压榨而得,生产于环地中海区的希腊、意大利、法国、葡萄牙、西班牙以及北非等地,最新的研究报告指出,对面疱皮肤有调理作用,对富贵手的敏感性皮肤也有保护功效。它与任何植物油皆可互相调和,因此也是最为广泛使用的基础油;食用可治咳嗽。购买时注意不要与苦杏仁油混淆,因为苦杏仁油有毒,不可使用。

  适用:具有良好的亲肤性,连最娇嫩的婴儿也可以使用。而含有高营养素的特质,是很好的滋润和混合油。适合婴儿、干性、皱纹、粉刺以及敏感性肌肤使用。它的滋润、软化肤质功能良好,适合做全身按摩用,也能作为治疗痒、红肿、干燥和发炎的配方使用。

  杏桃仁油

  成分:维生素A、B1、B2、B6、C,以及矿物质及GLA

  特质:淡黄色、较甜杏仁油浓稠,粘腻一些,具有营养、缓和、治疗的特性。

  概述:取自杏桃核仁,多产于中亚、土耳其一带。经常和甜杏仁油混合使用。

  适用:肤色蜡黄或是脸部有脱皮现象的人非常适合;对重病以及身体虚弱的皮肤也很有助益;帮助舒缓紧绷的身体、早熟的皮肤、敏感、发炎干燥,可添加10-50%。食用杏仁油可以平衡内分泌系统的用脑下垂体,胸腺和肾上腺,促进细胞更新。

  小麦胚芽油

  成分:蛋白质、泛酸、烟碱酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6,以及矿物质如钙、磷、铁、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂酸、油酸和卵磷脂。特质:黄棕色,取自小麦种子发芽的部位,多产于美国、澳洲等大陆地区。

  概述:含高量天然维生素E,是一种抗氧化剂,它抗氧化的特质可延长复方精油的保存期限,只需10%的量添加在配方中。小麦胚芽油能清除自由基,促进人体代谢,预防老化,内服可预防治高血压、动脉硬化,心脏病及癌症等多种疾病。

  适用:消化、呼吸以及血液循环系统的配方皆适用。它含有脂肪酸可促进皮肤再生,对干性皮肤、黑斑、疤痕、湿疹、牛皮癣、妊娠纹有滋效果。

  荷荷巴油

  成分:矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物腊、MytidyicAcid

  特质:呈黄色、萃取自荷荷巴豆。非常滋润、无任何味道、且油质较轻滑似脂腺分泌的油脂。荷荷巴是一种沙漠植物,如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区均有生产。具有高度稳定性,能耐强光,高温而保持结构不变,是可以久藏的油。

  概述:它有良好的渗透性,只要有空隙,都可以渗透;也具有耐高温的特质,并且分子排列和人的油脂非常类似,是稳定性极高、延展性特佳的基础油,适合油性敏感皮肤、风湿、关节炎、痛风的人使用,同时是良好的护发素。

  荷荷巴油也含丰富维生素D及蛋白质,是很好的滋润及保湿油,可以维护皮肤分,预防皱纹以及软化皮肤,适合成熟及老化皮肤,常用于脸部、身体按摩及头发的保养。

  适用:适合油性皮肤及发炎的皮肤、湿疹、干癣、面疱。可以改善粗糙的发质,是头发用油的最佳选择,在防止头发晒伤及柔软头发外,可帮助头发乌黑及预防分叉。

  红花固然好,但仍需绿叶的相配,精油也是一样的,形形色色的精油,有着各种各样的功效,为我们的生活做着不可磨灭的贡献,但是再好的精油也少不了基础油的配合使用,以上所说的也只是基础油中的一小部分,还有很多基础油都像无名英雄一样默默无闻的为我们做着贡献。

       健康导读:多喝水能治疗前列腺吗,前列腺炎这种男性常见病与多发病,多发生于性活动频繁的人群,它让男人很受伤,影响夫妻生活,甚至导致不育,下面我们来看下多喝水能治疗前列腺吗!

  多喝水能治疗前列腺吗

  前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,急性前列腺炎表现全身感染和膀胱、尿道的刺激症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。慢性前列腺炎为青壮年男性的常见病。

  治疗最主要是树立信心,消除焦虑烦燥的情绪。因焦虑烦燥的情绪使植物神经的张力增加,因而会引起前列腺炎系列症状。其次要培养自己的兴趣爱好,来转移注意力,并做好劳逸结合,防止工作过度疲劳。从而引发前列腺炎症状。同时进行一些适当的体育运动项目,来加强盆腔肌肉的运动,忌长时间静坐,上班期间可以随便走走,忌长久时间骑自行车,潮湿之地最好不去。前列腺炎要有适当的性生活,不能过度,也不要禁欲!一般情况下,前列腺炎的青年人以每周3-4次为宜,中年人以每周2次性生活为佳。注意补充多种维生素及微量元素。多饮水,忌酒以及辛辣食物。多食蔬菜,水果及坚果类食物。对前列腺有益。

  治疗的原则是:

  ①早诊断,早治疗;

  ②及时,规范治疗;

  ③检查病症来采用不同的治疗方案;

  前列腺炎者适当饮水,有规律排尿能有效缓解症状,忌长时间不尿,憋尿。高浓度的尿液会对前列腺产生刺激,多喝水加以稀释尿液,多排尿,促进体内垃圾排放。专家指出患者每天应喝水1—2升,具体的饮水方法详见下表:

  7:00早上起床后应该喝250毫升温水,可帮助肾脏排出毒素;

  8:30—9:00、11:00—11:30,经过一时时间的工作、健身等活动,身体上的水分流失,此时应该补充水分,不但能缓解紧张情绪,还能起到排毒的作用,此阶段应该饭250毫升的水;

  13:00左右,此时喝些温水,还能促进消化功能;

  15:00左右,喝些水或茶,由于此时间段是人闲乏时期,喝水或茶还能有助于提神;

  18:00左右,晚餐前喝些水,有助于消化吸收;

  22:00前,在睡前1小时左右喝少量的温水,可以避免睡眠长时间的缺水。

  专家提示:多喝水能治疗前列腺吗,看了以上介绍你对多喝水能治疗前列腺吗有了了解吧,专家说,前列腺炎患者要多吃清淡食物,节制房事,如有身体不适请立即去医院就诊,以免耽误病情!

 
 
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