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性生活真能有助消除青春痘?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

  有这样一种说法,即“脸上有痘痘是因为没有生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,于是一些处于青春期的孩子便误入歧途,为了消除青春痘,过早地尝试性生活。

  其实,多数人到了25岁以后都不会再长青春痘,这是因为生长发育基本成熟,性腺的分泌也逐步稳定了,如果没有其他因素影响内分泌系统,痤疮就会自然减轻或消失了,而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候,所以有些人就错误地认为,结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上,即使是已婚的成年人,如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响,仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。

  还没有到法定结婚年龄的青少年过早地开始性生活,由于性器官、性心理尚未完全发育成熟,不但不会有助于性激素分泌趋于稳定,而且还会给青少年的身心发育带来伤害。

  青少年防治痤疮,首先,应该合理安排学习生活起居,避免过度劳累、精神紧张,保证充分的睡眠。其次,饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物,注意保持大便的通畅。另外,坚持用温水洗脸,可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出,对预防痤疮也有一定效果。

一项新的研究发现,孕妇在妊娠期的最初2/3时间内进行合理运动可降低早产的危险。孕早期运动者早产危险减少20%,孕中期运动者减少48%。

  华中科技大学同济医院儿科副主任医师徐三清介绍说,早产儿由于器官发育不成熟、在宫内被感染,其死亡率约为12.7%—20.8%。随着医学技术的不断提高,早产儿的存活率有了较大提高,但远期的并发症是一个很大问题,如脑瘫、智力低下、免疫功能不良、视神经发育异常、听力障碍、慢性心肺肾疾病等,使得患儿终身生活质量低下,给家庭和社会带来巨大的经济和精神负担。

  “过去,我们吃得差,怀孕时还照常上班,我生了5个孩子,都是足月生的。现在的人怎么这容易是产呢?”在协和医院妇产科病房照顾早产儿媳的刘婆婆说,和儿媳一个病房4个产妇,两个早产。

  “早产既有孕妇的原因,也有胎儿及胎盘方面的原因。”杜玉开说,孕妇合并急性或慢性疾病,如病毒性肝炎、尿路感染、心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进等疾病;子宫畸形如双角子宫、子宫颈长度过短、纵隔子宫、子宫颈松弛、子宫肌瘤等以及妊娠并发症如妊娠高血压综合征、前置胎盘和胎盘早期剥离等,均可导致早产。胎儿及胎盘因素主要有羊水过多或过少、多胎妊娠、宫内感染、母儿血型不合、胎盘功能不全等。

  杜玉开表示,早产不断“走高”,与现代人生活方式也有一定关系:

  ·婚前性生活人流:可导致宫颈松弛、生殖道感染,从而引起早产。越早发生的早产,感染所占的比例越高,30周之前发生的早产,80%是由感染引起的。

  ·人工助孕:随着人工助孕技术的发展和滥用促排卵药物,多胞胎妊娠增多而致早产。统计显示,服用促排卵药物的孕妇早产率在40%-50%。

  ·营养过剩、运动过少:从医学角度讲,孕妇平均体重增长应该在12.5公斤以内。因为营养过剩、运动过少,目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了世卫组织的标准。孕妇体重超标,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1.5—20倍,妊娠高血压及闭关的发生率增加2—20倍,早产发生风险增加60%。

  ·环境污染和不良生活方式:严重的二手烟、饮酒、久坐不动、夜生活等,在一定程度上也会造成早产。同样,怀孕晚期同房或运动过度,也有可能造成早产。

  ·年龄及心理因素:孕妇年龄低于20岁或超过35岁,以及压力过大、紧张等心理因素,也是引起早产的重要原因。

  我国传统生活方式确可减少早产

  武汉地区医学专家表示,我国传统生活方式确可减少早产。

  杜玉开说,92%的中国女性生育孩子的年龄在22岁-35岁之间,这是较好的生育年龄段。而且我国传统生活方式中,女性吸烟率低,婚前性生活少,都可避免早产的发生。”一项新的研究发现,孕妇在妊娠期的最初2/3时间内进行合理运动可降低早产的危险。孕早期运动者早产危险减少20%,孕中期运动者减少48%。”

  欧阳为相提醒,一旦出现早产迹象应马上卧床休息,并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量;有条件应住院保胎。家庭、社会也应给予孕妇特殊关怀,尤其是丈夫、家人的体贴、关心,能帮助孕妇减轻或消除不健康的心理症状。孕妇本身也应做好自我调节,注意营养,充分休息,平时多散散步、听听音乐、想一些美好的事情,做一个快乐的“准妈妈”。

 
 
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