对于熟女来说，其具有丰富的性经验，所以你不必担心这点。但也正因为她具有丰富的性爱经验，反而让很多一般的男人无法更好的驾驭她。因为她渴求更好的性爱技巧，因为一般的方式对于她来说太乏味了。但越是这样的女人，越有味道，越想让人征服。你如果能力不强的话，就难以充分满足她的欲望，就可能会使她感到很失望。
那么，都有哪些性爱技巧能够一招征服熟女，让她满足呢？成熟女性对性爱的质量要求较高，所以性爱时，出来男人除要自己努力以外，还应当采用一些使女人能更好地获得性高潮的体位，如女上位。
相对于传统姿势来说，女上位是性生活中使用频率最高的。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关，而且也深受女权运动的影响，可以说是妇女社会地位的提高导致女上位的流行。所以西方有人称本世纪是“女上位的时代”，女性不再单纯地从属于男性，在性生活中也不再是完全被动的，也有主动积极，甚至是独揽大权的一面性爱活动中能够反映出夫妻地位差别。以往人们认为男上女下天经地仪，如果有人提出女上位，不仅男性，就连女性本身也会主动反对。然而时代变化了，人们更多接受的是科学的合理的性知识。
采用女上位时，一般都是以下姿势。如男性仰卧于床上，女性骑坐于男性双腿之上，待其勃起后，主动迎合使其进入阴道，女上位是一个基本的性爱姿势，也可以演变为不同的方式。女上位时女性腿可以是跪式，分别放在男性身体两侧，身体可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。
为什么女上位如此受熟女喜爱，让我们一招搞定她？这是因为女上位是男性处于被动，女性处于主动，为性生活增添了新意。另外男性身体不适，肥胖或希望减少体力消耗时此种性爱姿势能够满足需要。在女上位时男性有一种特殊的感受，就是由主动转为被动的体验。当女性能够充分掌握这一姿势，在将身位上下运动，反复进行活塞运动时，男性和女性都会有充分的性快感。女方可以随意控制深度和活塞运动的频率。同时，女上位还有利于根据女方的体力以及兴趣调整性爱时间长度和姿势变化，男性可以抚摸女性的乳房或阴蒂或略做骨盆向上的运动，以迎合女性的主动性。
当然，除了以上的种种优势之外，女上位也有其不足之处。女上位的不足之处就是对女性外阴部的刺激不够，对阴蒂刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性从该体位中往往不能获得充分性满足。为了改善这种情况，一方面可以由男性用双手刺激女性阴蒂，另外可以用女性后仰的方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，以提高性快感。
同时提醒大家，在使用女上位姿势时，一定要注意润滑程度。女性阴道未充分润滑时不能急于进入，以免造成私处损伤或双方的疼痛，进入时应缓慢、多次接触、不要一次完全进入。同时，还可借助情趣用品，让快感更加强烈，如LELO旗下的IRIS艾丽丝，将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，让你感受强烈的快感与全身颤抖的激情。
（来源：搜狐健康网-健康频道）