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老公性爱时不浪漫该怎么办

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  男性女性天生就不一样,无论是从思维方式还是从生理结构。比如在生活中,一般来说女性都喜欢浪漫,而老公却总是喜欢直奔主题。这样就让很多女性心理愤愤不平,对性生活质量产生影响。如何让不浪漫的老公学会浪漫呢?

  专家支招1:定个每日亲密时间

  如果老公不够浪漫,那就由你提出需求,让他来配合执行。你可依两人作息状况,找出最适合的每日亲密时间,从10分钟到1个小时,在这段时间里请放下所有心上的事,将注意力对焦在眼前的伴侣身上。两个人平均享有等长的时间做两人都喜欢的事,如:帮彼此按摩、分享今天心情、赞美鼓励感谢对方,或一起祷告、读经、互做身体伸展、一起洗澡……。找出你俩创意的点子,会更棒!

  专家支招2:约个轻松性生活时间

  约个轻松性生活时间:每周或每两周约定一段两人都很放松的房事时间,至少半天,没有压力,最好是周末的清晨,夫妻二人有了一夜休息,在精神体力良好情况下轻松愉快地慢慢恩爱。请两人都要重视这个约定,同时为气氛、情境、心情做好最佳准备。一次与亲密爱人身心合一的性,所带来放松、满足和愉悦的能量,更能支持我们抵挡让人疲劳的压力。

  提醒:请记住,一切以品质取胜,次数多少没关系,因为愉快的经验会使人更期待下一次的到来!

  专家支招3:沟通时间要专心

  当夫妻二人时间的时候,无论是亲密时间,还是性生活时间,都一定要用心沟通,专心的对待对方。比如在亲密时间里,要做一些有对夫妻关系有益处的事情,而不要做对夫妻感情有阻碍的事情。比如说:最好不要看电视,也不要用这个时间来抱怨事情,应该以两人都开心为原则。你有其他23个小时多可以埋怨,所以不要污染这短暂时光,不然你会连这几分钟的亲密都失去。

  别小看这段时间,做得愉快,每天10分钟能让亲密加温,20分钟能重燃爱火,30分钟能挽救濒临决裂的关系!

  习惯成自然,当老公在你的带领下,习惯了每日、每周的固定浪漫时间之后,自然也就变成了一个浪漫的人了。

  性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境遇性性欲下。大多数完全性性欲低下者每月仅性生活一次或不足一次,但在配偶要求性生活时可被动服从;境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生。性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。

  根据临床表现,该病似属中医学中“阴冷”及“女子阴痿”。《内经》有“阴痿”这一名称,亦称“阴器不用”,只不过论述重点为男子,而明代张景岳认为阴痿即男性阳事不举,故此后改称为阳痿。阴痿临床并非少见,只是女性过去受封建思想严重束缚,隐讳不语,暗受痛苦,故古籍记载甚少。

  性欲低下通常跟什么有关

  药物因素:某些药物如果长期服用,或是一段时间内过度的服用,都可能会成为影响男性性欲低下的诱因,通常诸如镇静剂、抗组织胺药物、抗胃痉挛药、治疗胃、十二指肠溃疡药物以及抗高血压药物等应注意谨慎服食。

  情绪因素:良好的性生活离不开夫妻双方愉悦的心境,如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲减退。所以如果夫妻双方任何一方有这方面的阴影,或是关系不融洽,都可能成为影响性欲的罪魁祸首。

  疾病因素:泌尿生殖系统疾病是男性常见的疾病情况,患病后首先是对男性的生殖健康造成严重的影响,其次也会进一步对性生活和性欲形成不良影响。久之可能会抑制性欲望,最终导致性欲降低。除此之外一些常见的全身性疾病也不要忽视。

  不良嗜好:长期嗜酒成癖导致的慢性酒精中毒,长期大量吸烟导致的慢性尼古丁中毒,以及吸毒者也可造成性欲减退。

  性欲低下有什么方法可以改善

  慎重用药。一般像抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,对于人体的性欲都会产生不良的影响,所以在使用相关药物的时候,不仅仅要严格按照医生的要求服用,还应该时刻密切关注自己的身体情况,一旦异常应停止用药。

  平衡饮食。健康饮食具有改善血管状况的效果,从而达到提高向生殖器官供血的能力。因而提醒大家注意的一点就是,应均衡营养能降低胆固醇水平,减缓动脉硬化。

  充足睡眠。研究证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。因为睡眠好,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

  控制血压。男性血压偏高,容易出现高血压和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

  坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,所以适当的进行体育锻炼不仅能够强身健体,也同时能够对男人的性欲有所提高,但是运动的项目也颇为讲究,一般慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

 
 
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