发布日期：2024-12-27 浏览次数：22
痛经护理需要从日常生活中进行，而多运动可以有效的缓解痛经，尤其是学眼瑜伽中的镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
女性朋友们要注意保暖，因为这样可以有效的缓解痛经的出现，痛经护理要注重保暖的措施主要通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
心情的愉快也是会缓解痛经的，所以人们要保持心情愉快，例如看喜剧放松大脑，当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。这些也是日常痛经护理要注意的。
导语：很多人都觉得男人是下半身思考的动物，就算不是最爱的人也会和她上床做爱，这到底是件好事还是坏事儿，我们一起来看看调查数据吧，你会和不喜欢的人做爱吗?
显然，和看不上眼的人一战还是有些奇怪，你甚至怀疑会不会有这样的人存在，为此有人发起了一项调查，统计了关于“即使是不喜欢的人也会同意啪一下”的人数，调查对象是全国20~60岁的1371名男女。
整体来看姑娘们更为抗拒，至于内心是如何挣扎的，只有她们自己体会得到。相对女人而言，约有34.6%的男人懂得恭敬不如从命，尽量不去扫兴;更懂得男人的责任，自己约的那啥含着泪也得那啥。