正常男子是否遗精和次数的多少没有一个明确的标准，生理上的个体差异很大。而性功能则涉及到个人所掌握性知识的多少，性交的方式和技巧，以及性伴侣的配合情况等，尤其是性功能强弱，与个人心理因素密切相关。
女性出现月经初潮，意味着性发育成熟的开始；对少男来讲，第一次出现遗精，便标志着开始发育。古人曰：“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过多，诸如几天或每天一次，或许就有可能属于病理性的遗精。
遗精越频繁性能力越强吗？
很多人持有这样的观点，似乎遗精频繁的男人性功能也很强，反之则弱。其实，这种观点是错误的，组成精液的精子与维持性欲和性交能力的雄性激素，虽然都产生于睾丸，但却由两种不同细胞所分泌，精子的多少与雄激素水平的高低，不存在比例关系。
其次，精液的主要成分精浆的产生与雄激素水平的高低，没有必然的直接联系。精浆减少的数量，根本反映不出雄激素水平的强弱。而实际上，婚前遗精过于频繁的人，婚后出现性功能方面问题的情况似乎更多。
再者，正常男子是否遗精和次数的多少没有一个明确的标准，生理上的个体差异很大。而性功能则涉及到个人所掌握性知识的多少，性交的方式和技巧，以及性伴侣的配合情况等，尤其是性功能强弱，与个人心理因素密切相关。
且遗精的原因还可能跟身体疾病有关。常见的男科疾病如前列腺炎、尿道炎、包茎、包皮过长导致的龟头炎等，因为生殖器官的炎症充血，会导致局部敏感性增加。在睡眠状态下，可能局部的刺激会导致性梦的出现，进而发生遗精。
区分生理性遗精与病理性遗精
作为“精液库”的附睾，由于其容量有限，当它贮存不下时，便会发生“精满则溢”的现象，这就是遗精。开始几次遗精，排出体外的是“库存”多时的“存货精液”，所以“像黄脓鼻涕”那样的粘稠。
以后，随着遗精次数的增多，遗精间隔时间的缩短，射出的精液便会在质地上、颜色上和数量上发生变化，变为稀薄、银白色、数量少。这些，都是正常现象。如果以后遗精间隔时间长了，“仓库”又容纳不下“存货”时，一切也就会恢复正常了。
为了便于比较、判断，以月为一个时间单位为宜。正常人每月的遗精次数为1～8次，次数的分布可以不均匀。一般人l～2周遗精一次，也可在短期内连续几天，每日一次，都属于正常范围。每月遗精次数少，甚至不遗精，当然也是正常的，如果每月遗精超过了8次，或者出现滑精，则要怀疑可能是病理现象。