发布日期：2024-12-27 浏览次数：22
主动创造
夫妻中的某一方,有时自己未感到性爱欲望,但也应该意识到配偶的需要,不妨主动地试一试,也许你也会迅速产生性欲.
淡化失败
夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败,如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险,就很容易使配偶达到性高潮,同时也可以减少性生活失败带来的焦虑.
请教专家
大多数夫妻都会有暂时的性生活失败,这可能同身体上的原因(疲劳、感染、急性疾病等)和某些精神因素(精神压力、抑郁、工作或家庭问题)相关.
这些现象一般可在几星期内消失,如果问题持续几个月而无改善,那就应及时请教有经验的专家,以确保夫妻的性生活得到改善.
正视现实
要求每次性生活都十全十美,那是不现实的,相反,如果能正视现实,即性生活并非每次都能成功,有时甚至完全失败,须知,你是人而不是机器.
身心交融性生活不只是一种纯粹的生理满足,而是夫妻之间感情和肉体的交融.性欲的产生依赖于性交前几小时甚至几天前发生的事,因此,夫妻双方应努力创造各种做爱的条件,以创造出一种温馨的性生活时所需要的罗曼蒂克的气氛.
众所周知，每个女性在每一个月的那么几天里面身体会出现特殊反应，就是我们说的月经。都知道月经期间，女性会流出很多的血，这都是代谢的正常现象。不过，女人的月经血量太多的话，可是不好的征兆哦!下面我们就来了解一下关于月经的两性常识。
月经量的多少与女性健康息息相关，但很多女性对于月经量多缺乏重视。造成女性月经量多的原因有很多种。就妇科疾病来说，常见的原因有子宫肌瘤，特别是子宫黏膜下肌瘤。子宫内膜异位症也会使月经量增多。另外，子宫息肉会让月经出血时间延长，“有的人月经周期一般为5天，长了息肉可能就延长到10天了。”王素美说，还有一个原因就是子宫内膜癌。除了疾病，也有部分人是由于内分泌失调导致的，处于更年期、青春期及长时间压力大的女性也容易出现这种情况。
女性一个周期正常的月经量应该为30—70毫升，时间为3—7天，低于30毫升的说明经血量太少，经血过多的人可达80毫升。假如每次用三包卫生巾还不够，而且每片卫生巾在两三个小时内就被浸透，就属于经量过多。连续两个月出现这种情况，应该去医院查明原因，进行针对性的治疗。另外，女性在经期要调整好心态，不要熬夜、过度劳累;秋冬要适当添加衣物。
所以说，有的女性在来月经的时候，即便是出血量很大，也是会认为十分的正常。有这样想法的女性的最终结果就是患上一些妇科疾病。因此，在平时，如果来月经的时候血量很大，那么就有必要去医院做一次检查，如果没病当然好。