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情侣如何拉近“心”的距离

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  刚恋爱的小情侣们都想要拉近彼此的距离感,让那些尴尬和陌生在尽量短的时间内消除。除了依靠时间来解决这一难题,我们可以通过生活的小细节帮你完成心愿。今天我们就一起来看看,情侣间如何拉近“心”的距离感。

  1、安全感很重要

  在一段感情里,安全感是非常重要的,也可以说安全感是你们感情的垫脚石,少了这一点,感情就无从说起了。当我们彼此信任,并且相信对方无条件的支持我们,希望我们幸福。我们就会更愿意敞开自己,而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的“安全”。

  2、责任感

  责任感让我们在这段感情里承担起更加重要的角色,而且有利于感情的维系和保护,这也是我们应当注意的。当一方感到需要更多的亲密,最好的方法是他们自己采取主动,让对方知道自己的感受。而不是默默相信应该由对方来采取主动。

  3、共识

  一段感情里的共识是不可忽视的,毕竟恋爱是你们两个人的事情,不是单方的,很多事情需要你们的共识。很重要的是,在这个时间段里,你们要将时间完全交给对方。这意味着关掉会让你分心的一切事物:电视、手机、房门。

  4、对彼此诚实

  感情中不仅仅需要你们对彼此的爱情,更需要对彼此的诚实,有些事情问题本身不重要,重要的是你是否诚实对待对方。它还包含着一种表达欲——想要表达“此刻”的所有感觉。促进亲密联结的一个重要内容是诚实,这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单,但真要做起来是很难的。

  5、身体的接触

  身体的接触让你们的关系更加亲密,这一点是毋庸置疑的,尤其是在刚恋爱时,你们对彼此还存在好奇的阶段。在这里的接触是刨去“”的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

  6、活在当下吧

  活在当下是对这段感情最好的诠释,女人心思细腻,但还是要记住,想太多真的会让你在感情里是个失败者。我们和另一半的联结感很大程度上来源于:我们和身体保持了怎样的此在感;以及我们对于外界进入我们感觉、大脑和直觉的敏感度。如果,我们此刻不能完全活在当下,我们也很难和对方有深刻的联结。

  7、感激很重要

  不论自己付出了多少,对方的付出我们要抱着感激的心态,这一点能让你们的关系更加的密切。没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们,并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。

  多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

  多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

  多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,我们多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

  经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。

 
 
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