随着社会的开放，一夜情也成为了一种潮流“趋势”，因为一夜情的发生是男女发泄性欲的一个途径，也是很多人寻找行刺激的一种方式。现在一夜情已经成了人们见怪不怪的事情了。但是由一夜情所引起的危害很多人都是没听说过了。有人也许会问性欲都发泄了，还有什么危害呢?
自欺欺人
“一夜情”只能一时缓解某种焦虑与压抑，却不能永久加以缓解。换言之，“一夜情”在满足着一个人肉体欲望的同时，也在欺骗着一个人的心灵。由此，那种指望“一夜情”后男女会产生感情，甚至带来婚姻的想法，大多是在自欺欺人。
道德危机
“一夜情”会造成个人的诸多危机，如道德危机，对于纵欲的自我谴责，尤其是对于有家庭的人而言，“一夜情”在心理上是种新鲜的生活调料，但更能引发自我心理危机和家庭危机。前不久，曾有一本书火了一把，名叫《天亮以后说分手》，讲的是19位都市女性的“一夜情”实录。其中有的人沉迷于放纵，也有的人是一时失控;有的人在放纵之后追悔莫及，也有的人对此麻木不仁。
身体影响
法国性学家阿兰埃希尔指出，男性的欲望较多受到身体化学的影响，需要适时发泄，而女性的欲望则更多受到大脑的影响，需要充分地铺垫。所以，男性在“一夜情”中寻求的是刺激和新鲜，而女性则寻求的是感情和希望。换言之，男性尝试“一夜情”，其结局大多是一个圆点，性是起点，也是终点;而女性尝试“一夜情”，其结局则大多是一个三角形，性、情、自我保护三条线各守一边。
美国着名婚姻顾问格雷有个观点，即“男人钻洞，女人挖井”。就是说，当男人遇到挫折时，他首先想到的是逃避，恰如躲在地洞里不出来，然后再慢慢恢复;而女人遇到挫折时，她首先想到的是求助，如沉在井底等待救援，十分渴望得到别人的理解和安慰。由此，“一夜情”的目的往往不在于性本身，而在于舒缓紧绷的情绪。事实上，生理学的研究也表明，人处在紧张状况下，性激素会被激活，性欲望也会提高。“一夜情”，到底会给当事人带来什么，恐怕只有男女双方的良知最清楚。
感情问题
一项新的研究显示一夜情可能引起抑郁甚至引发自杀想法。研究者们调查了1万人，发现有抑郁症状的青少年大多有过一夜情。这项研究说，这些人更可能在今后的生活中会起自杀念头。
研究发现较差的心理健康状态可能引发一夜情，而一夜情又会使精神健康状态每况愈下。
俄亥俄州立大学的SaraSandberg-Thoma博士、研究首席作者说：“几项研究发现了精神状况较差和一夜情之间的关系，但这种联系的本质尚未清楚。总有人会问原因是什么结果怎样。研究提供了证据表明较糟的精神状态更可能引发一夜情的产生，并且一夜情又反过来影响了精神健康。”
来自美国80所初中和52所高中7年级到12年级的青少年接受了调查访问，此后在他们18岁到26岁期间再次接受访问。
他们被询问到有关性关系、抑郁和自杀想法的问题。29%的受访者说他们经历过一段随便的性关系，这段关系被他们定义为“只为了和某人圈圈叉叉”而不是约会交往。有这种想法的男生占24%，女生占33%。
出版在《性研究期刊》上的这项研究显示，男人女人一夜情和精神健康之间的关联是同样存在的。
引起抑郁
俄亥俄州立大学人文学科教授ClaireKampDush说：“意想不到的是社会上还存在对待性的双重标准，一夜情对男人来说没啥，但放女人身上就不行了。但这些结果表明了较糟精神健康和一夜情之间的关联是同样的，不管你是男人还是女人。”
研究者们发现每次一时没把持住的随便性行为把会产生自杀念头的概率提升了18%。然而虽然他们发现一夜情和产生自杀想法的关联，但对抑郁症状没有任何影响。
据说这可能是因为抑郁症状在青春期会波动的原因，并且在只能访问两次的情况下很难对此做出精确的解读。
Dush博士说：“仅仅因为一个人在一次调查中没表现出抑郁症状这一点，不足以论证他/她现在的精神状态是否良好。我们需要考量精神健康的多重指标，包括自杀倾向。我们的目标是能确认处在精神状态糟糕的青少年及早干预，使之避免陷入一夜情纠葛。青少年成年早期是一个开始学会如何形成长期发展、令人满足、亲密关系的时期。”