发布日期：2024-12-27 浏览次数：20
在悉尼召开的性健康国际代表大会公布了“全球性生活健康调查”，结果显示亚洲人对于性生活的满意度远低于世界上的其他地区，亚洲伴侣的性生活次数较少，而且达到性高潮的几率较小，其中中国只有24%的受访者称性生活时常能达到高潮，在受访国家中最低。
这项在26个国家和地区开展的、共有26000多人参加的国际调查发现，亚洲人对于性生活的满意度最低。调查发现，世界各地的大多数人每年的性生活次数为106次，而日本人的性生活频率最低，为48次，希腊人最高，为164次。
为什么日本的受访者对他们性生活的满意度最低，这可能是因为只有10%的日本受访者认为性生活时很兴奋，远低于世界平均水平49%。
此外，印度伴侣的性生活时间最短，每次只有13.2分钟;尼日利亚最长，为24分钟;这一指标的世界平均水平为18.3分钟。
新加坡、日本、泰国和澳大利亚的每次性生活时间也远低于世界平均水平,而中国大陆伴侣的性生活时间则以20分钟位居世界第七。
经期可以洗头吗?这或许是很多女性所共同关注的一个话题，尤其是对于一些爱美的女性来说，每天洗头发是必须要做的事情，即使不吃饭也要洗头发，否则油腻腻的怎么见人呢?其实，从我们中医的角度来说，是不提倡经期洗头发的。
经期可以洗头吗
洗头是一件很平凡的事情，可对于女性朋友来说就不平凡了。因为一到经期就不知道要不要洗头了。那经期的时候到底能不能洗头呢?下面我们就一起来看一下答案吧。
1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。
3、晚上睡觉之前不要洗头，因为夜晚洗头的话，很容易出现头痛的现象，而且头发没干的就睡觉是很容易生病的。
4、科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。
月经洗头注意事项有哪些
1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。
这样做的好处就是既可以保证自己的头发的干净，同时也避免了身体受寒气的侵袭。不过还要注意的是，必须要用热水洗头洗澡。
2、临睡前洗头，特别是不把头发吹干就蒙头睡觉，是最易引起感冒和经期头痛的做法。
不把头发吹干就蒙头睡觉，是最易引起感冒和经期头痛
据医生介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。
3、经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行，以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。
经期洗头的危害有哪些
1、痛经
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
在经期洗头发有很多的不便和危害，所以，为了身体健康，爱美的女性们，一定要尽量克制，不在经期洗头发。