谈及性健康，男人们最关心莫过于性欲问题了，性欲指接触欲和性交欲，随着年龄的增长，性欲减退一直困扰着众多男性，那性欲减退的原因究竟是什么?男人的性欲在哪个年龄段减退最快?如何延缓性欲减退，让自己保持充分的性能力，使性生活质量提高呢?
男人的性欲在少年期的未期达到顶点，在这个年龄，他们的性欲很强，好象永远不能满足，这种情形一直延续到二十几岁，青少年很容易勃起，有时在公交车上和教室里都会勃起，使他们自己感到不好意思，射精后软化的速度也较慢。男人到了三十岁，性欲已经稍稍降低，性幻想的次数也开始减少，两次射精间的
记得有句俗话说“男人四十一道坎”。所以，其实一般因为男人一般到了40岁以后，有不少男性就会被体力下降、性欲减退等等击倒，于是就会求助于市面上的那些所谓可以治愈的壮阳小偏方，有很多人在试了小偏方没什么作用之后，进了医院他们才知道，其实是因为自己的更年期到了。
除了性能力走下坡，而且经常会产生危机感，需要别人的肯定。有些对自己“雄风不再”感到慌乱的中年男性，有时会通过外遇事件证明自己“宝刀未老”。另外，男性更年期还会带来其他的外在表现，如暴躁易怒、做什么都提不起兴致，有点喜怒无常等。生理上，他们肌肉越来越少，脂肪越来越厚。睾丸酮的变化，也可能带来失眠、注意力不集中、记忆力丧失等。
既然年过四十的诸多问题都源于体内雄性激素水平的衰退，那么，适时补充这类激素，就能帮助顺畅地迈入下一个人生阶段吗?应该在生活上做改变。人到了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拚命工作，夜以继日。随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睾丸酮水平。
男人年龄大了会性欲减退你了解了吗?在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。感情好、生活好，内在雄性激素自然会增加，而不需要求助于外来补给。这样就可以维持夫妻性生活和谐了。