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提高自我保护意识避免性冲动

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  文文

  我是一名大学生,去年和大三的一位男生拍拖了。半年来我们一起谈心、漫步、野炊,相处得挺融洽的,也没有影响学习,可最近一次约会,他却提出要求,我很害怕,拒绝了他,可他当时说:“你看周围好多同学都那样,你怎么这么古板啊!”请问我该怎么办?

  性学大夫

  你遇到了恋爱中的女同胞们常常遇到的问题。青年男女在谈情说爱之时,当感情升华到一定程度时,就会发生接吻、拥抱等激情行为,这时,男性阴茎因充血而勃起,女性的乳头会竖起,阴道还会渗出液体,此时,只要双方控制力不强,就会发生婚前性行为。现在有些青年受西方“性自由”思想的影响,视性关系如同儿戏,在恋爱初期即发生性关系。有的怕对方变卦,便以发生性行为来束缚对方。然而婚前性行为对青年男女自身来讲,存在不少害处:

  容易引起性功能障碍。由于婚前性行为通常都是在紧张、惊恐的情况下进行,因害怕被人发现,多采取速战速决的战术,加上没有经验,常常手忙脚乱,因此,这种性生活很难说得上愉快和谐。这样,不仅可能会导致今后在新婚之际的性生活乐趣减少,还会使一些姑娘产生对性生活的不正确看法,如认为性生活是痛苦、不洁、缺乏快乐的,因而对性生活产生厌烦、憎恶和恐惧,造成性冷淡一类的性心理障碍,影响婚后正常的性生活。由于紧张,还容易使男方形成早泄,或由于害怕被人意外发现而成为阳痿。

  容易导致分手后造成心理创伤。恋爱的男女,关系是不稳定的,万一感情破裂分手,那么之前的性行为会给双方心理造成难以医治的创伤。特别是女性,一旦失去处女的贞操,则更是哑巴吃黄连——有苦难言,害羞和痛苦将会深深埋入心底,给未来的生活增添无穷的烦恼。对男性来说,尽管发生性行为在身体上不留下痕迹,但良心上却会受到谴责。容易未婚先孕。对缺乏理性和性知识的未婚青年来说,受孕率往往是相当高的。女青年怀孕后,只得偷偷地去做人工流产术,早期流产虽然安全,但也可能会引起出血、感染等并发症,而更重要的是,由于害怕被人发现,手术后往往得不到良好的休息和营养,易留下后遗症。有些女青年把流产当作一种避孕手段,频频人流,结果可能导致不孕症的发生。

  给婚后感情留下阴影。即使恋爱一帆风顺,婚前性行为也不利于爱情的深化和发展,并会给婚后的夫妻生活投下阴影,用性学家金赛的话来说就是“妇女会担心丈夫因此不尊重自己”。夫妻争吵时,丈夫可能心里暗想:既然婚前能与我同居,难道她就不会与别人发生关系吗?而妻子也在心中暗自猜疑:他婚前婚后判若两人,莫非是喜新厌旧?这种猜疑十分不利于婚姻生活。

  所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更加丰满一些,这些早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满,要从多方面考虑,包括姿势﹑饮食﹑锻炼等等。为了让胸小的女性朋友更加有自信,今天小编就为MM们推荐四个有效的丰胸方法供大家参考。

  1、端正的姿势能使你胸部曲线明显

  中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时,应挺胸抬头,挺直腰板,这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势,不要俯卧睡,以免挤压乳房而使之受罪。

  2、胸罩可以改观你胸部的大小

  商厦中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。揉珠按摩式胸罩,通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位,达到丰胸的目的;中间系扣式胸罩,把两只乳房向中间夹紧,帮你“挺”了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满,但总觉得不是你的。其实在选择胸罩时,可考虑小一号的,小一号并不是真的选购小一些的胸罩,而是在型号上选择略小一些的,如果你平时穿全杯型的,实际上你穿3/4杯型就可以了;如果你穿3/4的杯的,那么更适合你的可能就是1/2杯的。而无论你选择什么型号的,都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

  3、科学饮食

  乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性,是乳房发育的最佳时期。因此,适度地增加胸部的脂肪量,是提高丰挺度的最自然、健康的方丽。

  此外,在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激乳房发育。因此,应多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等。

  4、有益的锻炼

  要使胸部丰满有弹性,就要加强胸部肌肉锻炼,做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次,也可以促进胸部发育。游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用,有助于胸肌均匀发达。

 
 
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