性福需要灵与肉完美结合才能得到，而现代情侣在同居生活中，总是不能两头兼顾，大部分情况为：注重生理快乐，轻看感情的交融。也有的情侣过于相敬如宾，只谈感情没有行为上的亲昵。无论哪一种情况，都会造成性福感的缺失，因为性和爱是相辅相成的东西，不能拆散、不能忽略任何一方。若想维系性福的同居生活，请遵守这三个箴言。
身心合一
情侣在一起首先要达到感情上的融合，只有心意相通才能共融；当心灵的交汇达到密不可分地步，身体上的缠绵、生理上的欲望和需求自然而然地产生了。
没有性的爱，只是精神的依靠，无法填补灵魂的需求；没有爱的性，只是兽欲的宣泄，内心只会更加空虚。可以说，爱让男女的心交织在一起，性让彼此的心灵和身体更加亲密无间。把感情融入到肢体行为中，两个人才能获得身心合一的愉悦。
创造激情
激情可不是等来的，也不是看天气、看心情就能获得的。情侣需要积极创造、共同努力才能享受到激情。完美、快乐的房事不是偶然发生的，它需要通过各种手段、方式打造出来。
比如，情侣要经常变化性爱花样，尝试角色扮演游戏，让女人成为百变女郎，也可以让男人成为奴隶或病人；偶尔改变性爱环境，走出卧室，到客厅、厨房、浴室，出去开房的话效果更好。当然，绝不能缺少情趣玩具的帮助，这些小家伙相当给力，效果很不错呦！
共享欢愉
懂得分享快乐、共享性爱欢愉的情侣才能拥有性福。性爱本身就是相互给予、相互取悦、相互满足的行为。满足伴侣，给他/她最温柔、最激情、最畅快的感受，两个人才能共同享受欢爱的美妙。
另外，性爱欢愉并不是单纯地生理性高潮，而是要达到身心契合的境界。这就要求情侣必须充分地沟通、交流，把快乐的中心平均分布在生理和心理上，让灵魂和肉体都可以体验真爱的美妙。