你想让自己的老公充满活力那就不妨试一下煮一下下面几道菜,可以起到补肾壮阳的作用的。
第一道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
第二道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
第三道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第四道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第五道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第六道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
第七道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。