当前位置: 首页 » 两性生理 » 两性知识 » 正文

真假辨别:哪些食物能够壮阳补肾

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  补肾壮阳很多男性都很关注,而在诸多的补肾壮阳方法中食补又是大多人会选择的一种方法,它安全、健康,而且选对食物也能够起到不错的效果,所以备受喜爱。但是在食补方面人们也存在很多误区,错把非壮阳补肾类食物当成是食用,这样效果当然就不好了。

  能补肾的4种食物

  南瓜子

  男40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题,美国一项实验发现,让前列腺患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他的症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗衰老。

  黄豆

  黄豆中含有丰富的荷尔蒙,是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率还低于国西方国家的的男性。

  壮阳:告诉你这样煮鲜虾法营养壮阳

  一、凤尾大虾

  【所属菜系】全部

  【特点】形如凤尾,色泽金黄,虾尾鲜红,鲜嫩酥香。

  【原料】

  主料:大虾13个,配料:面包渣100克,调料:料酒l0克,精盐3克,味精5克,葱、姜末5克,鸡蛋清50克,面粉50克,猪油150克。

  【制作过程】

  将大虾去头、去皮、留尾洗净,取出沙线,用刀片从虾背开成扇面状,用料酒、精盐、味精、葱姜末腌制15分钟入味后。粘上面粉、鸡蛋清,

  用在虾身两面粘上面包渣,下入七成热的猪油锅中炸成金黄色时,转至微火炸透再转至旺火略炸后捞出,改刀后放入盘中即可。

  二、油焖大虾

  【所属菜系】浙江菜

  【特点】滋味清淡,鲜咸宜人

  【原料】

  主料对虾10个。调料料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱段75克,姜片50克,清汤适量。

  【制作过程】

  1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。2、炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒,放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透,再将勺移正火,收汁微浓时放入味精,淋入香油即成。

  三、落叶琵琶虾

  【所属菜系】鲁菜

  【特点】外型美观,鲜香味美。

  【原料】

  鲜大河虾250克。碗豆苗50克、熟猪油100克。精盐3克、绍酒20克、葱姜末15克。

  【制作过程】

  将河虾去壳留尾洗净。沥干水分,放入碗内,加精盐、。绍酒腌渍入味:将腌渍好的虾放在于淀粉上,用擀面杖把虾逐个压成形似的琵琶的薄片,放入沸水中汆过,豌豆苗叶洗净用沸水焯过,炒锅内加入熟猪油,中火烧至六成热(约132℃)时,放葱姜末炸出香味,加清汤绍酒、精盐、烧沸,放入虾片。烧1分钟后将虾片捞出盘内,锅内汤汁用湿淀粉勾芡烧沸放入姜汁、葱油搅匀,迅速倒在放虾片的盘中,再撒上豌豆苗叶即成。

  四、吉利大虾

  【所属菜系】川菜

  【特点】外酥肉嫩金黄,具有西餐风味,辣椒酱油佐食,味道更加鲜美。

  【原料】

  主料大虾600克,面包渣60克,鸡蛋1个。调料植物油800克(实耗约80克),面粉30克,盐3克,胡椒粉3克。

  【制作过程】

  (1)将大虾的头、皮、腿、尾去掉,取出脊背黑线,洗干净,用小刀划开脊背至尾,平铺在菜板上,剞斜象眼花刀。(2)将大虾肉放入碗内,加入盐、胡椒粉搅拌均匀,两面蘸一层面粉。

  (2)将大虾下入七分热的油中,炸至金黄色,入盘即可食用。

 
 
[ 两性生理搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
成年人如何应对未成年人性行为 夫妻性保健:立夏了雷雨天不同房 手口并用给她歇斯底里的性爱前戏 男人为何会有女人触摸酥胸的欲望 性生理 受孕最佳的性生活频率 有哪种自慰方式是有害的呢? 乳房下垂?教你选对文胸 女人“非一般性问题” 性知识:超性感的吊带情趣男士内裤 食色女性的大胆性幻想 男人怕老婆踏上欲望号街车 男士剃须前须做好这些功课 女性经期可以吃水果吗?经期饮食注意 家有前列腺增生患者必读篇 引发一夜情的几大类型 顺产前需做好哪些检查? 她全身笼罩的光芒让我睁不开眼 世界各国的美都是如何避孕的呢? 常吃安眠药让你没“性”致 射精后会怎么样进入体内会怀孕吗