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莲子红枣粳米粥防治闭经

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:46

  大多数女性都有过月经不按照规定的时间来访,这种月经异常现象,但基本都是偶尔出现的,不用做任何治疗或者只是简单开些西药调理,月经渐渐就恢复了正常。然而还有好多女都在为月经严重失调甚至出现闭经现象而痛苦,这个“老朋友”突然消失好几个月,让女性患者坐卧不安,心神不宁。

  不妨让美味粥帮您一下,莲子具有通利经脉气血,使气血疏通的功效;红枣是公认的补血食品,可以滋润气血、养血安,莲子、红枣一起煮粥,做成莲子红枣粳米粥,早餐时多食用,可以气血兼补,对于气血不足引起的闭经有一定疗效。

  莲子红枣粳米粥

  口味:甘甜味

  材料:莲子30克,红枣10粒,粳米60克,白糖适量。

  制作步骤:1、莲子去皮、去心,洗净;红枣去核,洗净;粳米淘洗干净。

  2、在砂锅中加600毫升的水,将莲子与粳米一起放入,用中火煮大约40分钟。

  3、放入红枣,再煮15分钟,熟时加白糖拌匀即可食用。

  女权主义先锋人物伍尔芙说过:女人最需要的是有一个自己的房间。简单的一句话,让现代的女性做出了众多的阐释。激励女性要为自己的经济权益和社会地位而抗争,其态度应该激烈、亢奋、勇猛、强悍,要成为斗士,哪怕它同时伴随着偏颇、乖戾,也要奋勇斗争,攻其一点不计其余,与占统治地位的男权展开白刃战,坚决抗争到底。还有的女性认为:女人要有一间“自己的房子”,她的意思就是女人应该有属于自己的私人空间……

  有一家权威刊物曾经作过一次较大规模的女性调查。60%的女性把“鱼与熊掌”兼得看作成功标志。归结起来可以用三句话概括:幸福的家、如意的他、成功的事业。40%的女性认为做专职太太和职业女性同样令人满意。

  “一个女人的成功之处在于什么”?67%的女性把“与自己的伴侣平等生活并有一份喜欢的工作”作为衡量自己成功的重要依据。俗话说,没有不想要家的女人。那么,什么才是女人最想要的生活?在各项选择中,有71%的女性选择了“有个幸福的家”,53%的女性希望“拥有自己的事业”,47%的女人选择有个好丈夫。在答卷中,我们再次看到了女人与家的不可分割。

  在调查中发现,大约有60%的女性期望工作会给自己带来经济的独立,40%的女性对“做专职太太与做职业女性同样令人满意”表示赞同。由此,使我们看到现代女性判断的独立性与价值取向的多元化。尽管大多数女性希望给自己一个三全其美的答案,但从答卷中,我们仍能清晰地看到她们对现实的婚姻状况和工作状况的不满,女性在取得了经济上的独立之后,并不能一劳永逸地解决一切问题。

 
 
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