发布日期：2024-12-27 浏览次数：29
初夜对于男女双方来说都是美好，值的回忆的，在时，肯定会因为没有性经验而出现这样或那样的问题。
性行为不是本能，需要学习才可以做的“好”
刚开始性生活的男女，因为对於双方的身体还不是很熟悉，所以必须经过一段时间的摸索才可以充份享受性爱之趣。对於性知识不足的人来说，第一次的性经验往往因为太过於紧张、兴奋而发生“进不去”或是“早泄”的问题。经过多次“实地演练”後，熟能生巧也就慢慢可以改善这些问题。
面对第一次，“放乎自然”卡快活!
对於神圣的第一次，别抱持着“完美”的憧憬，要是成果不如预期想像，反而会造成太大的失落感;轻者会影响“性趣”，严重者甚至会造成对房事的恐惧。给你个良心的建议--别给自己压力，心态上要“放乎自然”。
塑造美好的气氛与充份的爱抚可以减少初夜疼痛
很多女性可能都听过“第一次”会很痛，这是为甚麽呢?
一来是因为前戏爱抚不足，女方阴道润滑液分泌的太少，如果男伴急於进入就会造成疼痛;再来是因为处女膜的破裂。一般而言，处女膜厚度愈厚，会造成的疼痛度也大一点。塑造美好的气氛与充份的爱抚可以减少女性心理及生理上的紧张感，男士们可要体贴一点喔。
阴道出血和腹痛，是胎儿传递给你的“危险信号”。请准妈妈爸爸们一起来直面流产……
“生个健康宝宝”是每个准妈妈心理的渴望。然而，准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又不可避免地遇到流产的问题。“如何保住肚里的宝宝呢？”这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意。
宝宝危险2大信号
流产最主要信号就是阴道出血和腹痛（主要是因为子宫收缩而引起腹痛）。如果准妈妈发现自己阴道有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是流产的前兆，也是宝宝给你传递的“危险信号”。
这时准妈妈也不必太过紧张，最好的方法就是卧床休息，如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。
宝宝流走5大诱因
那到底是什么原因造成流产，而保不住宝宝呢？专家认为，主要有以下5个方面：
1、胚胎（或胎儿）因素胚胎发育不正常，是早期流产最常见的原因。
2、母体因素准妈妈患有以下的疾病，都可能会导致流产：
患有急慢性疾病，比如贫血、高血压、慢性肾炎、心脏病的准妈妈容易流产。
准妈妈受到病毒感染，或者准妈妈因为高热，而引起子宫收缩导致流产。
患有子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松驰或有裂伤等生殖器官疾病。
3、外界因素准妈妈受到如：含汞、铅、镉等等有害物质或有毒环境的影响。受到外界的物理因素，比如高温、噪音的干扰和影响，也可导致流产。
4、内分泌功能失调主要是准妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。
5、免疫因素母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。
两个关键阶段的安胎方法
流产容易发生在以下的两个阶段，但只要方法正确，宝宝是可以留住的。
1、早期流产主要是准妈妈在妊娠12周以前发生腹痛、阴道流血的现象。主要症状为阴道流血不多，下腹部疼痛不严重。
安胎方法：
卧床休息。
要避免性生活。
在医生的指导下服保胎药。
2、晚期流产主要是指12――28周出现腹痛、阴道流血的现象。如果准妈妈有早产的现象，则需要住院安胎。晚期流产的过程类似分娩，先是有一阵阵子宫收缩的腹痛，然后胎盘剥离出血，因此其状况要比早期流产严重些，但是一般晚期流产较少发生。
安胎方法：
安全卧床休息，连吃饭、排泄都必须在床上进行。
这一时期，准妈妈最重要是放松心情，不要紧张。
准妈妈安胎7方法
1、如有症状，要及时去医院就诊。
2、妈妈在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
3、准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。
4、整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。
5、调整好自己的情绪，保持良好的心情和精神状态，准爸爸和家人要多体谅准妈妈，多一份关怀和呵护。
6、饮食要清淡，注意营养均衡，必须保持大便通畅，尽量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免肠胃不适。运离烟酒。
7、加强孕期检查。