射精的次数多少会影响到后来的精液排出量，因为在射精时会射出一定的精液量，而男性睾丸里储存的精液量也是有一定数额，如果在一个时段内，性爱的次数过多，反而会影响自己的身体健康，性爱的质量也会逐渐下降，要懂得节制。相反，精液也会随着遗精的排出，精液的储存是循环过程。
据目前临床资料来看，纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗，会产生一些身体方面的伤害。精液是精子和精浆的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。精液中含有丰富的锌元素，每毫升精液中含锌元素的含量达150微克,其含量之高，是其他任何机体组织都无法比拟的。如果以每次性生活消耗2-6毫升精液计算，一次性生活要丧失锌元素300-900微克。要知道，一个60公斤的男子体内锌元素的总量也只有1.5克左右。
不言而喻，若房事过度，就有可能导致机体缺锌，而锌与人体健康密切相关，大量研究表明，锌与多种酶的合成及活性有关。是核酸代谢，蛋白质合成和细胞分裂过程中所必不可少的元素，在组织呼吸，体内生化过程及中枢神经传导中占有重要地位。
锌除参与不少重要物质的合成外，在机体免疫功能防御反应方面也起重要作用，锌有明显的免疫促进作用,它能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性增值。锌缺乏时，脾和胸腺重量减少，胸腺萎缩，末梢血淋巴细胞计数减少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就会下降，从而引发疾病。
不仅如此，精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生，同样会对身体造成一定的伤害。
由上可以看出，射精次数过多不但影响精液的排出量，更影响男性的身体健康，并且在一定程度上会破坏男性的性能力，会患上早泄、阳痿等性功能疾病。广大男性千万要注意生理健康和切忌纵欲过度。性爱是会让人上瘾，但是如果性爱次数过多反而会适得其反。