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来完月经后几天内是安全期

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:18

  安全期的推算对于女性来说往往是一个难题,因为安全期的推算会受到很多因素的干扰,如果要说来完月经后几天内是安全期的话也只能说个大概,没法做到完全准确,所以对于那些选择安全期避孕的夫妻来说一定要非常小心谨慎。

  准确说法

  1、排卵期一般在下一次月经前的14天,而不是在这一次开始后的14天。

  2、为了保险起见,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

  3、最最保险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时,这样前后也至少要留出3天时间,这3天称安全期的最小预留期。

  特殊情况

  1、如果长期以来月经周期都为28天,那么可以按前七后八处理,因为这样可以避开10天的危险期。

  2、对于一个经常有短周期的女,比如周期为21天,那么排卵日大概在第7天,这时就没有排卵前安全期可言,因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性,那怕月经刚完,也可能有怀孕危险。

  3、对于一个经常有长周期的女性,比如周期为35天,那么排卵日大概在第21天,这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。

  4、如果月经周期一向都不稳定,安全期无法计算,就不能采用安全期的办法了。

  各种原因都可能引起的安全期改变,所以安全期只能作为一个参考,而不能作为一种有效的避孕手段。

  5、有过实际例子,周期30天,月经干净后第3天,周期的第9天性生活,意外怀孕,早孕试纸阳性,不相信做了B超,看到胚囊着床了才相信。

  一般来说女性的月经周期在26至35天都是属于正常情况,足足有10天左右的间隔,所以说安全期未必如愿安全。而在别的地区,安全期被视为月经之前7天至之后7天,因此称为前七后七。这种算法准确度较高,10号来月经,10~17号是安全期。

  女性第一次来月经,称为月经初潮。初潮的年龄多数在13~15岁之间,可早至10岁,晚至18岁。初潮的年龄与气候、遗传、营养、卫生生活条件、社会环境及心理状况等有关。一般热带地区初潮年龄较早,寒冷地区较晚;营养体质健壮者,初潮往往偏早。

  月经初潮是进入青春期的重要标志。由于卵巢功能尚不健全,最初的月经是由于体内雌激素的波动而产生子宫内膜出血,属无排卵性月经,周期也不十分规律。初期半年到一年半左右后,方有排卵性月经,但黄体期常较短,表示黄体功能不足。一般地说,从青春期开始到完全性成熟时期,需要4~5年。

  根据经期的生理特点需要注意的卫生事项。月经是生理现象,但月经期由于内分泌作用,身体机能发生各种变化,以致全身及局部抵抗力降低,如不注意卫生,往往容易引起急慢性疾病,甚至影响妇女身体健康及生育能力。因此在月经期要注意:

  ①避免感染。月经期由于性激素的影响,盆腔脏器充血;子宫内膜脱落,形成创面;子宫颈口松驰;阴道内的酸度也因经血的冲洗而减低,丧失了抑制细菌繁殖的自然防御作用。为防止细菌上行性感染,应每天清洗外阴。月经带要勤换、勤洗、晒干。洗用质软、易吸水的纸垫或布垫,以免擦伤皮肤。禁止游泳、盆浴、阴道塞药与性交,以防止生殖道炎症。

  ②避免过度疲劳。月经期间可照常参加活动,但由于此时机体容易疲劳,抵抗力降低,所以应避免精神和体力的过度疲劳,不宜作剧烈的运动或重体力劳动,以防引起月经量增多或经期延长。

  ③避免湿冷。过冷(特别是冷水)容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。因此,月经期尽量避免寒冷刺激,特别是防止下半身受凉,如下水田、淋雨、冷水洗脚、洗冷水澡、坐凉地等。

  ④避免情绪波动。月经周期和神经精神活动密切相关,中枢神经系统的机能紊乱时,月经也会失调,因此,经期应尽量保持精神愉快,避免过度悲伤和恼怒。

  ⑤避免刺激食物。经期易发生便秘,便秘可引起盆腔充血,故应多喝水,吃新鲜易消化的食物,保持大便通畅。

  ⑥争取条件建立月经卡,便于早期发现怀孕、流产与月经失调等,这也是做好计划生育和防治妇女疾病的有效措施之一。

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