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女性经期过长是什么原因导致的

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:19

  女性的月经期,对女人来说是非常重要的日子,这个时间是所有女人的生理低谷期,会有很多身体上的不适扎堆出现,有的女会出现腹泻、腰酸、头疼等症状,而还有很多女性也会出现经期过长的情况,月经期过长,令无数女性为此痛苦不已,那么,是什么原因导致了女性的月经期过长呢?

  一、需要去医院检查的情况

  经期超过15天,立刻去医院。不去医院行不行?经期过长可能是功能失调子宫出血、可能是黄体萎缩不全、可能是盆腔炎症、可能是子宫内膜炎……所以,去医院。

  二、日常的对症调理

  如果经期过长只是偶发情况,或者去医院检查没问题,可以继续往下看:

  1、经期的注意事项:经期过长,可能是由在经期吃了活血的食物:例如红枣、桂圆、当归、咖啡、浓茶、可乐等,或者吃了辛辣油腻的食物,或者做了剧烈运动、做了不适当的按摩、捶腰过多甚至洗脚水过热也会导致经期延长。因此,要预防经期过长,就要避免上述饮食和活动,就是这么简单

  2、对症调理:中医将经期过长的原因分为几类,以下是对症调理的方法

  ①虚热型

  主要症状:经血量少,粘稠,而且口干舌燥,手脚发热,面色潮红还便秘。——大病初愈,情绪波动较大,容易着急上火的话,重点对照一下。到中药店买点白茅根泡水喝能够解决问题。

  日常调理:做好情绪控制和纾解,平时多吃木耳、丝瓜、苦瓜之类的蔬菜哦。

  ②血瘀型

  主要症状:经血颜色紫黯,有血块,腹痛。——情绪低落、脾气暴躁的话,可以重点对照一下。晚上睡前喝一小口米酒会有帮助。

  日常调理:尽量避免寒凉的食物,平时可以多吃韭菜、金桔。

  ③气虚型

  主要症状:经血淡红稀薄,身体上表现为无力气短、不想说话,打不起精神。——平时身体虚弱,或者最近劳累过度、心思过重的话,可以重点对照。吃点山药、木耳做的菜肴能够解决问题。

  日常调理:不要熬夜、不要久坐不动、不要三餐不定时、不要过度劳累胡思乱想。平时多吃苹果、葡萄、大枣之类补脾益气的性平的食物。

  三、注意事项

  经期的注意事项:经期过长,可能是由在经期吃了活血的食物:例如红枣、桂圆、当归、咖啡、浓茶、可乐等,或者吃了辛辣油腻的食物,或者做了剧烈运动、做了不适当的按摩、捶腰过多甚至洗脚水过热也会导致经期延长。因此,要预防经期过长,就要避免上述饮食和活动,就是这么简单。

  综上所述,导致女性经期过长的原因有很多,所以,女性在经期的时候一定要学会调养自己的身体。

  波兰诗人鲁达基说,情人亲吻,如同盐水;喝得越疯狂,渴得也就越强烈。但若是碰到一个糟糕的吻,高昂的激情也许会在瞬间跌到谷底。今天为大家总结了完美接吻的十个“戒律”。

  1、口气清新最重要

  亲吻时,他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米,假如不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”,吃完大蒜、洋葱、韭菜,喝完咖啡,抽完烟,你都应该漱口,有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

  2、嘴别张太大

  女性亲吻时,习惯微启朱唇,这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴,不断扩大唇舌的纠缠,更轻易激发女性性欲。

  3、姿势要多变

  改变亲吻的节奏和姿势,可以增加吻的趣味性,让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变,这不但会引起压迫疼痛,还易让人生厌。

  4、手别乱摸

  也许你觉得边吻边抚摩对方,是一件很浪漫的事情。但这里有个前提,就是你摸得对路。亲吻时,你应该温柔地抚摩爱人的上臂、后背和脖子,而不是粗鲁的摩擦对方的头发。

  5、舌头别乱动

  舌吻的技术含量非常高,用得不好,就会布满攻击性。一般在亲吻时,让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可,千万不要用舌头舔对方的牙齿。

  6、收着点口水

  多数女性都略有洁癖,若被吻得满脸口水,就会感觉恶心,也失去了进一步缠绵的爱好。

  7、亲吻时别想着性

  吻不是性爱的固定“前奏”。更多时候,吻是维系两人情感的桥梁,是显示亲密的信号,是无声地表达“我爱你”。婚姻中,伴侣应该时不时的亲吻一下彼此。

  8、闭上眼睛享受

  视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时,你应该闭上眼睛,专心灵去体会这刹那的温存。更重要的是,亲吻时,彼此间的距离微乎其微,缺点会被放大,反而不美观。

  9、对自己的吻有信心

  不要老追问伴侣,自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨,也不会直接告诉你。

  10、吻也需要学习

  吻是一门技术,经常练习亲吻,能明显提高你的吻技,让伴侣欲罢不能。

 
 
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