在传统观念中，人们都有这样一种认识：射精会影响人们的寿命，男性射精次数越多，射精量越大，寿命就越短。因此，在我国历来都有这样一句俗语“一滴精，十滴血”，这令很多男性对性爱产生了恐慌的心理，不敢进行性生活，那么，事实是这样的吗?
持有“精液=寿命”观点的人为数不少，此观点古已有之。古代有过一种错误观点，认为精液比血液还宝贵，说“一滴精，十滴血”，甚至“一滴精，三十滴血”，房事会大伤“元气”，崇尚“惜精”，以保存元气。古代还曾宣扬过“性交能忍精不射”则可延年益寿，甚至流传“黄帝御百女而不射，终羽化成仙”的荒唐说法。古人之所以有这样那样的错误认识，是因为当时的科学尚不发达，人们对性和生殖有一种神秘、崇拜的感受，于是把精液看得神奇无比。
现代医学早已证明，精液的基本成分与血液、唾液等其它体液没有太大的区别，只是其中多含了精子而已。人在献血时可以抽200毫升，甚至400毫升血而不影响身体健康，何况区区2～5毫升精液呢?再说，即使性交时控制不射精，精液胀满后还要遗精，还要排出体外。古代还有一种错误理论，认为“忍精不射”便能“还精补脑”，甚至画出从“肾”沿脊背到“脑”的传导线路。从现代医学观点看，这简直太荒唐可笑了。
还有的人盲目推测：人一生的性交次数有限，一旦完成既定的射精次数，男人便丧失性能力。这同样是一种没有科学依据的观点。
男女在性交过程中，如果尚未达到射精阶段就中止性交的话，称为不完全性交。这会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。从生理角度看，在射精之前就中断性交的话，整个生殖系统和盆腔其他器官的充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍然长时间地处于兴奋和紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，使男子长期处于兴奋状态而无法很好休息，长此以往还会造成慢性盆腔充血综合征、精囊炎和充血性前列腺炎;而女方往往会对这种性生活方式感到厌倦，因为她很难达到性高潮，无法获得充分的性满足。
在传统观念中，人们都有这样一种认识：射精会影响人们的寿命，男性射精次数越多，射精量越大，寿命就越短。因此，在我国历来都有这样一句俗语“一滴精除此之外，女性在不能获得性高潮时也会因充血不能消散而出现种种不适，如腰痛、下腹痛、头痛、失眠、易怒等。可见，指望抑制射精而延年益寿是不可能的。它不仅不能达到预想的目的，还会产生诸多意想不到的副反应，影响夫妻双方的身心健康。实际上，适度的、和谐的性生活有益健康，使夫妻性情开朗、精神爽快、增强对生活的热爱。
一个男子每日精子的产量可达1亿之多，从精子生成到成熟要经历90天之久。每天都有最幼稚的生精细胞开始发育，每天都有成熟的精子生成，周而复始，直至生命终止。这与女性不同，女性到了45～55岁便不再产生卵子，而男子即使超过90岁，也仍会有精子生成。精子的不断生成与精液是否排放无关，不论你是否射精，精子都不会停止生成，若精子总不排出，它们就会在附睾、输精管中老化、死亡、分解并被吸收。
由此可见，射精会影响寿命的说法是不可信的，射精或不射精都不会影响精子(也就是男性生殖细胞)的发生与成熟，当然也不会影响寿命。由于很多人对射精产生恐惧心理，这种心理障碍转换为躯体症状便是勃起困难，也就是人们所说的阳痿。很多男性被民间流传的男子射精缩短寿命的谬误观念困扰，以至影响了正常生活。