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专家科普 什么叫安全期避孕

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  避孕是每个有生活的男女都要考虑的,避孕方法有很多,包括戴避孕套、服用避孕药,其中,安全期避孕法是目前很多人采用的避孕方式,那么究竟什么是安全期避孕法?安全期避孕法的原理又是什么呢?下面我们来看看这些问题。

  什么是安全期避孕

  专家指出,安全期避孕是指在不采用任何避孕方法或手术,避开在排卵前后易受孕的时期性交,以达到避孕的目的。

  生育期妇女通常是在两次月经周期的中间排卵,此时称为排卵期。卵细胞排出后,受孕的时间为24小时以内。精子进入女性生殖道后,如果在良好的宫颈粘液中获能(获得生育能力),尚能存活1~3天。如月经周期平均为28天,排卵日期是在月经前14天。如能明确排卵时间,在排卵前5天和排卵后1周的受孕危险期内避免性交,在此之外的时间可不受限制,即可达到避孕的目的,也就是安全期避孕。

  生育期妇女应学会掌握排卵的几个要点

  1、认真记录月经卡片以测知排卵期:在月经来潮的第1天就开始记录,连续记录3个月,这样便可知道自己的月经周期是多少天,也就是两次月经间隔多长时间,每次月经持续几天,从而便可测知在两次月经周期中间的排卵期。在排卵期前后的受孕危险期内避免性交,便可达到避孕的目的。

  2、基础体温测定法:基础体温也叫静息体温,是指人体在完全休息6~8小时后的体温,临睡前将体温表甩至35C以下,放在枕头旁边,醒后不说话,不起床,不喝水,将体温表放在舌下测量后,将体温记录下来,划在表格上。生育期的妇女在月经周期中体温呈双相,排卵前体温较低,一般为36.5C左右,呈现低温相,排卵时体温更低,排卵后体温上升至37C或以上,并一直持续到下次月经来潮。这种低温与高温的变化是由卵巢所分泌的激素引起的。测量基础体温如连续升高3日之后,便为安全期。这样连续测量3个月的基础体温,便可以准确地测出排卵的日期和安全期,从而可以采用安全期避孕。

  3、宫颈粘液测定法:它是通过观察宫颈粘液的周期性变化,来判定易受孕期和不易受孕期的简便方法。宫颈粘液的变化是靠自己的外阴感觉,主要有4种感觉,即粘、滑、干、湿。此种方法称之为比斯林法。当自己感到外阴粘滑即进入危险期,此时要禁止性交;如当外阴干湿时尤其干时,可隔日晚上性交。注意月经期或阴道出血期避免性交。

  这三种方法最好同时使用,效果最佳。刚结婚或者不在一起的夫妻不适用。月经周期规律,能熟练掌握安全期,经常在一起的夫妻比较适合。为什么会出现这种情况呢?因为排卵是受大脑皮层支配,如果规律被破坏会发生额外排卵,所以不是所有人都适用。

  很多人都把性归结为生理需求,本能反应,但是到底是什么原因让我们想要性,想要爱呢?这个问题,相信很多人都没有仔细想过,即使想过也不得其解。下面,小编就给大家讲解下,到底什么状况下会让我们想要性爱?

  1、舒服

  舒服、舒服、舒服,温暖的被褥,柔软的枕头,床与性,似乎是与生俱来的相得益彰。果真如此吗?错、错、错,对性而言,没有什么比追究舒服让人扫兴,也让爱失色。

  为什么在电影和小说中,让男人怦然心动、无法抵御的女人从来不在床上性爱?性感的女人出现在餐桌上、躺椅上、地板上、电梯中、黑暗的楼梯间,简而言之,让男人疯狂的女人会选择在任何地方性爱,床,恰恰不是她们的首选。想不想发掘狂野和与众不同的自己,想不想知道自己究竟有多性感,那就暂时彻底解放你的心灵,让我们为以下五个理由、为性疯狂。

  2、真实

  在物质发达,技术先进的现代社会,人们很容易与最原始、最真实的自然世界失去联系。在户外性爱恰恰能够让人回归自然、回归真我。想一想,置身于泥土的气息中,光裸的背脊与草地微微摩擦,身体的触感也许是粗糙的,但心灵却无比柔软。因为,人从初始,就萌生于自然。

  珍妮曾经向闺中密友夸耀过这样的经历。在她新婚之初,恰逢流星雨夜,她的丈夫给她的惊喜是在星空下、在旷野中,给她一次完美的性爱之旅。谈起那次的感受,她眼睛晶晶亮,神情神往,让人羡慕。萨拉为了感受回归自然的快乐,她每年必做的一次仪式是让爱解放,也就是说与她的爱人在自然中性爱,原始的冲动让她感受到真实和粗犷的力量。温迪从本质上说,是一个淑女,良好的教育和优越的环境让她成为一个优雅而美丽的女人。有一次,她和丈夫在瑞士滑雪,竟然在树林中迷路,当时,她心情忧虑而惶恐。他丈夫就这么温柔地、坚定地看着她,给她安抚。不自觉的,他们有了性爱的冲动,然后,就自然而然发生了一次让我的朋友终身难忘的性爱过程,用她的说法就是,环境并不舒服,但就是那短短的几分钟,让人恍若置身仙境,原来,神仙眷侣是这个意思。

  3、冲动

  谁说成年人就必须循规蹈矩地性爱?性爱不需要成熟,只需要一颗年轻的心。当我们还年轻的时候,我们会冲动、会激烈地与我们的爱人一起体验彼此的身体带来的冲击,那份美好而纯真的记忆,那样的冲动时刻带来的快感,让人难忘。因为年轻,我们会随时随地纵容自己内心的渴望,我们大胆而勇敢。爱与性,不应该限时限地。

  难道,现在的你没有勇气再去体验属于20岁的火光电石的刹那了吗?阿丽莎说,在户外性爱就像和整个世界作战一样,你时刻担心敌人会不经意地闯入你的领地。整个过程,惊险刺激,如烟花般绚烂,每一次肌肤相亲,每一次眼神交会,你会感觉和爱人一起与整个世界作战。

  4、偶然

  有时候,性会先于爱情发生,这是事实,与道德无关,与个性有关。现代社会,解放的不仅仅是女人的智慧,也应该是女人的身体。泛爱和泛性主义,让人堕落;但禁爱和禁欲主义,也让人虚伪。性,有时候来得突然,来得让人措手不及。这个世界,充满诱惑,尤其是你置身在一个陌生的环境,假日旅途,这样的偶然常常上演。朱丽亚有一次去外地度假,喝了一点点酒,跳了一点点舞,然后,看到了她现在的丈夫。如果在平日,那种类型的男人绝对不会让朱丽亚有感觉的。可是,在一个不熟悉的环境中,人,可能变得不再是平日的自己,变得有一点放肆,有一点疯狂,有一点随心所欲。他们的故事从一支舞、一个吻、一次在花园中的性爱开始,然后,一直幸福地上演到现在。“他解放了我,在花园中性爱并不让我觉得羞耻,只让我觉得幸福。我被一个勇敢而纯真的男人解放了,他破除了我所有陈腐而愚钝的想法,既然想爱,就不应该压抑。”

  5、陌生

  每个人的人生故事,到了一定的阶段,似乎就按一定的规律自然而然地发生。从少女变成少妇,爱人从情侣变成丈夫,然后,有了生活的另一个重心,孩子。突然间,你是否发现竟然不再是自己,疲累的工作、繁琐的家务,让人感觉迟钝、行为麻木。家,似乎永远是那个模样,性爱,似乎永远是那个程序,一切有规律也意味着一切没新意。

  不,其实,熟悉也可以变得陌生,规律也可以突破。比如安,她的一切都顺利平稳,大学毕业、结婚、相夫教子,朋友们总戏谑她为“煮饭婆、黄脸婆”。她却说,她有一个保持幸福心态的小诀窍,她喜欢在家里性爱,却不喜欢在床上性爱。“家,是我劳动的领地,厨房、卫生间、阳台,我做饭、拖地、洗衣服,那时,我是他的‘女奴’;家,也是我性爱的领地,厨房、卫生间、阳台,一切熟悉都变得陌生,他为我疯狂,那时,他是我的‘男仆’。在熟悉的环境中陌生地性爱,让我每天都觉得很刺激、很新鲜。”

  6、刺激

  露露的丈夫,谦谦君子,温润如玉,他懂得品酒,迷恋歌剧、喜欢莎士比亚,完美却似乎不食人间烟火。可是他竟然喜欢在户外性爱,这让他变得更人性化,更可爱了。谁知道呢,也许是潺潺溪水、喃喃鸟语,也许是夕阳、薄曦,美丽的自然界,任何微小的变化都可能让人摆脱心性的桎梏、行为的枷锁,而变成一个行为上陌生、感觉上真实的人。“我不是一件精美的瓷器,我喜欢刺激、热爱冒险;这些,他原来都不知道。可是,自从那次在夕阳下,他疯狂地不再像他后,我发现,我们彼此有了更多的交流。他更了解我,更尊重我了。每次,当我用那样的眼神看他,他就知道,他的洋娃娃需要一次与众不同的奇幻之旅了。他总是满足我,而且,从来不让我失望”。

  我们相信爱情的发生没有道理,为什么就不相信性的发生没有道理呢?我们觉得勇敢、喜欢冒险是可贵的品质,为什么不在床上性爱就是离经叛道、恬不知耻呢?我什么我们觉得喜欢与众不同是可爱,而喜欢与众不同的性爱就是变态呢?仔细想来,似乎一切都没有道理。世俗束缚着我们的想象力和创新性,也压抑着我们原始的冲动和本能,更在一定程度上,扼杀了我们追求幸福的能力,听从心声、放任自由、做真实的自己是女人通向“性”福的钥匙,你拿到了吗?

 
 
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