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青春期"情窦初开",爱应有度

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:20

  青春期对异好感的产生,是由生理、心理因素造成的,主要表现有:

  1、是外表美与内在美的催化:青少年钟情的异性,有一个从普遍性到专一性的过程。一般而言,青少年都喜欢在异性面前显示自己的容貌、体态、知识、才能和优秀品质,对异性的审美主要表现在外表美和内在美两个方面。爱美之心,人皆有之,爱美是人的天性。有人说:人们甚至无法控制自己不向美貌的异性多望上几眼。可见美有多大的吸引力。它同样可以促使青少年对异性好感的产生与发展。

  2、是社会性信息的浸润与诱发:一个人从小到大都在不断接受着性文化的熏陶。在现实生活中,充满着异性间的感情交往,如亲朋好友、街坊邻居中的男女青年恋爱、结婚、生育;特别是电影、电视、戏剧、报纸、杂志中,对爱情的描述,生动逼真、真挚动人,经常映入青少年的眼帘脑海,足以使青年男女陶醉,不时地激发起他们的朦胧模仿和性情感的觉醒。

  3、是自然本能需要的驱动:男女进入青春期,下丘脑、垂体、生殖器官的发育渐趋成熟,男性睾丸产生的雄激素和产生的雌激素水平增高。激素水平的变化,引起了青春期一系列生长发育的特征,医学上叫做“第二性征”,从而产生了性的驱动力。这种驱动力如同正负电荷一样,起到异性相吸的作用,从而使青年男女对异性产生好感。这是性生理发展日趋成熟的标志,是一种正常的生理反应。

  青少年对异性有好感是一种内心情感的外在表现,是青春启动期必然出现的健康的情感反应。这种情感反应,可以增进青少年之间的友谊与了解。

  许多研究调查证明,青春期健康的异性交往对青少年的身心成长是有益的,应得到理解和支持。但是青少年朋友应当培养自控力,保持心理平衡,掌握好与异性交往的“度”。

  一、是要树立远大理想,以学习为主要目的,培养自尊、自爱、自强和自律等良好品质,以客观的态度对待青春期性心理、性生理变化,掌握科学的性知识,不要沉溺于对异性的迷恋之中。

  二、是要防止早恋。早恋具有朦胧性、单纯性、差异性和不稳定性。青少年由于模仿成人恋爱,分不清友情和爱情的区别,耽误了最佳学习时机;而且婚前性行为,使不少豆蔻年华的少女成了少女妈妈。未婚先孕严重损害了青少年的身心健康,也会影响他们今后的人生道路。

  三、是要加强体育锻炼。青春期正是长身体的好时机,体育锻炼可以使人性格开朗,积极向上,有利于青少年释放青春期性压抑,平稳度过青春期。

  美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究,写出了《美好性生活的顶级秘密》一书,书中的一些方法科学实用,能帮助人们更好地享受性爱。

  1、性爱优先。工作和生活需要平衡,如果让繁忙的工作耽误了性爱,那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时,不妨“性爱优先”,这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数,也不要总认为性是责任和义务,全身心投入,你会觉得生活因为性爱变得美好。

  2、学会自慰。这是一个老话题,却依然有许多“新手”对此认识不够。女性不必害羞,男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏,相互帮助,既能助兴,又能帮助彼此了解。

  3、了解自己和伴侣。知己知彼,才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响,打消顾虑。相互鼓励,不断探索与尝试。

  4、性爱需要声音。沉默、是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激:耳边的情话、激情时的呻吟,都能让性爱更加美满。同时,夫妻要步调一致,不要单纯追求技巧,每个人都有独特的地方,要不遗余力的刺激每一个敏感区域。

  5、调整心态,抛开烦恼。人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼,将注意力全部集中在性爱上,你的身体会获得前所未有的快感。

  6、多些浪漫。尝试使用情趣内衣,将卧室里的灯管换个暧昧的颜色,一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激,视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物,都不能错过。

  7、交流性感受。性爱需要不断总结和交流,不要羞于说出你的想法和建议,同时也要讲究方式。例如妻子可以说:“你真棒!你觉得我们下次尝试……会不会更好呢?”丈夫则可以说:“你真美,我更喜欢你……”。此外,合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。

  8、做好性爱规划。凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多:孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备,及时处理,在遇到改变时一起努力度过。

 
 
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