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青年男子保护肾的措施

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。

  

  肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、功能减退等症状。肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、

  引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次,中年夫妇1-2次为宜。

  

  有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。

  包皮位于男性生殖器官的前位,紧紧包住阴茎,不仅是男性生殖器官的重要组成部分,而且具有重要的生理意义。包皮过长是指在阴茎疲软的状态下,龟头完全包绕于外皮之内,阴茎充分勃起后龟头仍不能够充分显现的情况。包茎则是包皮口过于狭窄,使阴茎、龟头无法暴露于包皮之外的一种疾病。

  包皮过长和包茎的危害

  包皮过长、包茎在男性疾病中虽属小恙,但广泛的发生率使之具有普遍性,而且危害极大,不能小觑。包茎的患者在排尿后,最后的几滴尿液不易排尽,往往积聚在包皮内,加之包皮、龟头表面坏死脱落的细胞及分泌的黏液物质,直肠会阴部的污染与繁殖等因素,在温暖湿润的环境下极易形成一种白膜似的物质——包皮垢。包皮垢长时间得不到彻底清洗,就会对包皮、龟头产生刺激,最终可导致其他疾病,如包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落形成的白斑病,诱发早泄和阴茎癌,局部长期存在炎症,免疫功能障碍,通过不洁的性生活还更容易染上淋病、尖锐湿疣等性传播疾病。据有关资料统计:包皮过长患者患阴茎癌的几率是正常人的几十倍。

 
 
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