每个人都想让自己的性生活更加和谐完美，那么，到底怎么才能提升自己的性爱质量呢，其实只要在性生活中加入以下小技巧，就能让人心花怒放，对性爱产生新的激情。那么，能让夫妻生活更加火辣的性爱技巧有哪些呢？
性高潮时抬高臀部
“说出来你可不要忌妒，我的男人经常能让我达到性高潮，有1次快达到性高潮时，我把臀部抬高同时紧缩括约肌几秒钟，竟然让我的性高潮更强烈。”芮秋，25岁。
发明新的性爱姿势
“我男朋友和我发明了1个做爱姿势，每当这样做时我们就会觉得更亲匿，因为那是我们专属的招式。方法如下：我左臂朝下侧躺，大腿尽量抬高到胸部，然后他从我的身后进入我的体内，因此我们的身体呈现垂直的角度，他可以同时爱抚我的胸部、臀部，而且很轻易就能触摸到阴蒂并充分按揉它。”辛蒂，29岁。
适当加入“暴力”
“我一直对性虐待的做爱方式非常感兴趣，不过又觉得有点变态不好意思开口，但后来有1次做爱他把我的手向后举高固定住，那让我觉得好兴奋，感觉我好像被绑住，不过又不会痛，因为没有真的绑住。”布莉特，27岁。
共同达到性高潮
“当他快达到性高潮时，我会停下来转换成小狗式体位，这样他就能同时刺激按揉我的阴蒂，接着我们会同时达到性高潮，这让我们觉得更亲密。”露西亚，27岁。
表达你的性快感
“我在床上一直都很害羞不敢说出自己的感觉，不过当采取传教士式体位做爱，我用手抓住他的臀部往前推进并将指甲深入时，这会让我很亢奋，因为他能因而知道我很乐在其中，根本完全不必发出声音。”爱莉，27岁。
性前戏中加入口爱
“他会先在我的阴部搽椰子油，然后帮我口交，由于知道自己的阴部很‘可口’，这让我觉得很轻松，因而更能充分享受做爱的乐趣。”艾莉森，27岁。
别着急脱光衣服
“有1次自慰时，我发现隔着内裤摩擦阴蒂感觉很棒，所以我要我男朋友也这样做，现在我不会在做爱时急着把衣服脱掉，不过等到我们将衣服全部脱掉时，高涨的性欲会让我们更渴望对方。”珍妮，27岁。