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警惕:低血压或心脾肾气血阴阳不足

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  高血压大家都知道,可是低血压呢,经常忽略低血压的存在。由于高血压在临床上常常引起心脑、肾等重要脏器的损害,而备受重视,且高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。

  基本上,血压是人体维持血液循环的原动力,由心脏收缩力的强弱、血液量的多寡及血管壁的阻力来决定血压的高低,因此,正常人的血压都差不多,但姿势、症状性等因素所引起的低血压,就有接受治疗的必要性。

  姿势性低血压患者在卧位、下蹲位突然变成直立后,或长时间站立时就会引起低血压,病因在中枢性或末梢性血管系统障碍;体质性低血压与体质瘦弱有关,一般多见于中年女性,患者没有自觉症状,只是容易疲劳而己,不必治疗;至于症状性低血压则是受到某些疾病或药物所引起。

  根据低血压的临床表现,类似中医的眩晕、虚劳、晕厥等范畴。中医认为,这是心脾肾三脏气血阴阳不足所致,且以慢性虚证为主,依据传统中医辨证,以心脾肾三脏气虚或阳虚为主要病因,且往往三脏的症状经常参杂互见,主要辨别方式为虚者是以哪一个脏腑为主。

  例如心气虚患者容易头晕心悸、胸闷气短、少气懒言、脸色苍白等症状,治宜益心气、滋心阴;脾阳虚患者容易出现身体消瘦、没有足够的力气、胃口不好、腹胀、便溏及中气下陷等症状,治宜健脾助运。

  肾虚患者通常会有眩晕、眼睛看东西看不清楚、腰膝酸软、精神疲劳、健忘、身寒肢冷,治宜温补肾阳。

  建议低血压患者在日常生活中,应注意预防与护理,但如果症状严重还是要接受治疗。

  前列腺男性特有的性腺器官,但是前列腺也是很容易就患病的部位,那么该部位的日常保健方法有哪些呢?下面为大家介绍男性前列腺日常护理方法,供大家了解。

  洗温水澡

  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

  调节生活

  应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

  保持清洁

  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

  多饮水

  多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  多放松

  生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  防止受寒

  不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  避免磨擦

  会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

  不憋尿

  一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。


 
 
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