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性知识科普 何为女人安全期

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  很多男性可能都会对女性的安全期感兴趣,那么究竟什么是安全期呢?安全期究竟又有什么作用呢?首先安全期是女的正常生理周期,一般和排卵期息息相关。其次安全期内由于卵子已经死亡或者还未排出,受孕可能性很低,但是关于安全期避孕也有不同的说法。

  传统观点

  安全期避孕是一种生理性避孕方法,由于与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点,因此更容易为人们接受。很多人都认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。但一项新研究让他们不得不认真改变自己的看法——安全期其实并不安全。

  现代观点

  安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期,于是性交就选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。但是据相关资料指出,此种方法并不安全,主要原因为以下所述:

  1、安全期避孕的成功,取决于对排卵期的认识,如果缺乏这方面的知识,安全则无从谈起。国内有人曾做过调查,对安全期避孕有正确了解的不足被调查人群的1/5,大部分的人还是懵懵懂懂,不知道排卵期应该怎么算,这也是安全期避孕成功率低的原因之一。

  2、女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全。

  3、安全期最好配合事后补救措施。

  安全期具体在什么时候也是因人而异的,具体来说是与女性的排卵日有关系的,熟练的掌握住女人的排卵时间的估算,是在安全期成功避孕的关键要点。在女性安全期性交可不必采用任何物和工具,但是女人安全期一定要计算准确哦,否则的话将给女人带来很麻烦的事情哦。

  炎热的夏季已经渐渐退出2015年的舞台,一场秋雨一场寒。秋天的脚步已经不紧不慢的来了,那么这个秋季要怎么养生呢?接下来就为大家盘点几款最适合秋季喝的养生粥吧。

  NO1:黑芝麻粥

  材料:粳米50克、黑芝麻6克、蜂蜜适量。

  做法:先将黑芝麻研成粉末然后同粳米共熬成粥即可。

  功效:黑芝麻具有润肠通便、益筋骨等作用,秋季常食有益身体健康

  NO2:莲藕粥

  材料:莲藕100克、粳米250克。

  做法:先将粳米放到水中浸洗两个小时,然后把新鲜的莲藕切成片装,记得越细越好,然后两种食用共煮,粥好之后,加入食用盐,葱花调味即可。

  秋季天干物燥,适当的吃点莲藕有助于去火,特别是有助于缓解胃热,有助于预防口臭,而且还具有清热解毒、开胃的作用,适合各个年龄的人秋季常食用。

  NO3:玉米面粥

  材料:玉米面50克。

  做法:将玉米面煮成糊状,然后常喝即可。

  玉米面的做法非常简单,但是却有着非常强大的道理保健功效,特别是上个月开胃、利尿止淋等功效。

  NO4:梨子粥

  材料:鸭梨两个、粳米100克、冰糖适 量。

  做法:先将粳米熬成粥,将鸭梨切成块加入,在加入适量冰糖搅拌均匀即可。

  此粥具有清热润肺之功效,特别适合秋季经常食用。

  NO5:桂圆粟米粥

  材料:粟米100克、桂圆肉15克。

  做法:加适量水,将两种材料用武火煮开,然后在改文火慢慢熬成粥,食用。

  此粥具有养血安神之功效,秋季常喝,有利于减少心里方面的疾病,避免“多事之秋”。

  NO6:核桃粥

  材料:粳米100克、核桃肉20克。

  做法:先将核桃肉弄碎然后将其同粳米一起熬成粥即可。

  核桃粥具有温肺止咳、补肾固精等功效。

  NO7:莲子百合鸡蛋

  材料:百合10克、莲子肉10克、鸡蛋1个、粳米100克红糖适量。

  做法:先将莲子、红枣分别去蕊,然后同百合一起熬汤;接着用熬好的汤同粳米一起熬成粥,然后加入鸡蛋搅拌均匀,食用盐调味即可。

  此粥具有安神、除烦、安眠等功效,特别适合工作压力大,睡眠质量的人经常食用。

  NO8:板栗粥

  材料:板栗100克、粳米100克。

  做法:先将板栗去皮,然后同粳米一起熬粥,直至粳米变得松软了就可以食用了。

  板栗具有益气补肾、活血止血等功效,特别是对于那些有腰腿酸痛等疾病的人尤为适合。

  NO9:红枣糯米山药粥

  材料:红枣10克、苡仁50克、粳米100克、荸荠20克。

  做法:将所有的材料一起倒入锅中,煮成粥,然后加入适量的白糖搅拌均匀即可。

  红枣糯米山药粥具有调理慢性肠炎、提高食欲等作用,特别适用于那些病后术后身体欠佳的人。

  NO10:菊花粥

  材料:粳米100克、菊花30克。

  做法:先将菊花煎成汤,然后在取菊花汁熬成粥即可。

  菊花粥具有清肝,明目益气等功效。

 
 
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