发布日期：2024-12-27 浏览次数：23
蒙眼做爱，能让夫妻双方在不知道对方接下来要做什么的情况下，体验彼此带来的种种惊喜，让你们更好的享受到对方的体贴！
新友蒙眼
眼罩可增加性兴奋，放大激情感应。因为一旦你失去一种感官判断，其他的感官水平就会补偿性升高。带上眼罩做爱远比你想象的要有意思，所以继续读下去，看看该怎么用这些性具来增添情趣，拉近你们的恋爱关系。
美食前戏
眼罩不是非要在公然做爱时用到，所以如果你准备说服伴侣去外面见证你对她的爱——像平时一样，卧室外面无疑是个不错的开篇之选。
蒙上她的眼睛，或者让她为你带上眼罩，然后彼此喂各种美食，比如草莓、蜂蜜或巧克力，不断给味蕾意想不到的惊喜。只是，小心别喂给她难吃的东西，比如干辣椒。这样你以后才有可能享受到卧室的乐趣。
卧室蒙眼
如果你取得了伴侣对你的信任，就可以把这套游戏转移到卧室了。
为她戴上眼罩，为她宽衣，开始抚摸她的玉手、纤足、美腿、嫩背、小腹、脸颊、脖颈、酥胸和外阴。
试着用你爱抚的力量刺激她，偶尔暂停抚摸捉弄一下她，再把手游移到一个她意想不到的部位。
补肾壮阳是大家养生滋补的一个关键，那么男人如何壮阳？男人吃什么食物壮阳？下面我们就来了解一下男人如何壮阳？
1、按摩阴囊
方法就是用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，每次2~3分钟，一日一次即可，不需要过长的时间。这种方法能改善睾丸的血液循环，提高男性性功能。
2、冷热水交替浴
使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3~5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。
3、“空冷式”锻炼法
生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。
4、合理的运动锻炼
合理的运动锻炼不仅能保持健康的体魄，而且能提高性生活的质量。专家建议每周运动2~4次，每次持续30~45分钟的有氧运动，可大大提高性生活质量和乐趣，减少阳痿发生，提高性欲，达到壮阳的效果。针对性生活的需要，我们也可以着重的锻炼以下的部位：
1、双肩：将双臂向前伸直，右手抓住左右腕，再将双臂向头的上方拉伸，稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒，放松后在重复动作3~4次。
2、腹部：每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉，次数依个人情况慢慢增加。
3、腹股沟：盘腿坐下，身体双臂向前伸，直到腹股沟有拉伸感，持续3~4秒，放松一下，再重复动作2~3次。
男人吃什么食物补肾壮阳
一、韭菜
韭菜叶嫩味鲜，营养也很丰硕。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。
二、虾
虾气息鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
三、蚕蛹
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。
四、海参
性温，味咸，能补肾益精。对心肾不交，阴虚火旺的遗精早泄者，成为适宜。
五、羊肉
羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功能。