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肾亏者应该少服维生素C

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

    对于那些肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人,使用维生素C不可以肆无忌惮,这是什么原因呢? 


  按道理说,维生素C是人体不可缺少的营养成分,它对于齿龈红肿出血、易感染化脓、牙齿松动脱落、皮下出血、受压部位有淤血点、骨膜下出血、关节痛等症状的坏血病,是一味不可多得的良药。维生素C不但能防治坏血病,而且能协助造血,促进创伤的愈合,增强机体对传染病的抵抗能力。维生素C防治感冒的作用,早已为众人所知。在治疗肝胆病方面,它能促进肝细胞的再生及肝糖原的合成,增强肝脏解毒能力,它可以减轻砷、汞对肝脏的毒害,防止铅、苯中毒。维生素C还可以降低血中胆固醇和毛细管脆,防止出血倾向,为此,它对心血管疾病患者十分有利。

  尽管维生素C有以上多种功能,但肾功能较差的人却不宜多服。这因为,体内过剩的维生素C虽然可以随尿液排出体外,然而,在此之前它会在肾脏内首先发生变化,后再排泄。大量服用维生素C时,使肾脏加重了负担。所以说,患有肾病的患者,将会因负担过重而使肾脏更加衰弱,为此,无论维生素C具有什么样的医疗效果,若因为它而使自身的顽疾得到恶化,那么,就会使维生素C“过大于功”,失去了服用它的意义。

 

  在很多人眼里,高瘦苗条、手长腿长的模特身材就是最棒、最符合美学标准的身材,其实不然。对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙龄少女,她的身材数字指标应为:体重50公斤,胸部顶点距地的高度应为116.5厘米,臀高应为81厘米,腿长应为73.7厘米,胸围应为85.9厘米,胸下围为700厘米,腰围为59.9厘米,腹围为74厘米,臀围为87.8厘米。

  女性臀部丰厚圆滑 男性呈方形

  臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆,外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾, 其上缘为髂嵴,下界为臀沟。人体正立时,整个臀部呈方形,两侧臀窝显着。男女两性的臀部形态是有区别的,女性臀部形态丰厚圆滑,两髂后上嵴交角为90度; 男性臀部较小,呈正方形,棱角突出,臀窝更明显,两髂后上嵴交角为60度。

  臀部的形态主要与脂肪的堆积情况和臀部的后翘情况有关。按臀部脂肪堆积情况,可以将臀部分为以下四种类型。

  标准型:整个臀部脂肪分布均匀、适中。

  桶腰型:臀部的脂肪在腰部分布很多,使腰和臀的曲线变小、变直,成桶状。

  马裤型:臀部周围的脂肪向大转子部位堆积,有“马裤变形”之称。

  后伸型:臀部脂肪在臀裂两端,臀部向后伸展。

  按臀部后翘的情况可以分为三种类型。

  后翘型:臀部向后翘,腰臀曲线加大,属美臀型。

  平直型:臀部与腰的曲线显得平直。

  下垂型:有此臀者多系肥胖者,臀向下悬垂。

 
 
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