男性不育症亦能“病从口入”
发布日期:2024-12-27 浏览次数:
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提起“病从口入”,总让人想到肠胃疾病,其实,男性不育亦可能“病从口入”。
首先,生育力与营养因素密切相关,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降。
动物实验也表明,营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖,脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退,男性激素释放不能或减少,患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态,成年后极可能导致不育症。
其次,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等,亦可导致精子数量和质量下降。
此外,英国政府医学科学委员会的科学家们发现,近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂有关,这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。
为此,为了不让负有繁衍后代责任的男人们,因不会吃而负不育之“罪名”,故建议,从现在起即要讲究膳食平衡,保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取,纠正营养不足或过剩,使你在充分享受“性”福的同时,具有良好的生育能力。
现代男女的生活压力大,许多小夫妻都不想太早要宝宝;还有现在社会越来越开放,许多男女喜欢夜生活,喜欢一夜情。性是男女正常的生理需要,可以性也有突如其来的小意外,你知道如何避孕吗?下面就来告诉你避孕的方法都有哪些,帮你无忧无虑的性生活!
先介绍下5种情形下妈咪选择避孕最佳法则
1、哺乳妈咪:选择避孕套或宫内节育器避孕。
2、不哺乳的妈咪:除了上述选择,还可以选用短效口服药物避孕。
3、分居的夫妻:短期探亲的哺乳妈咪应选择工具避孕。短期探亲的不哺乳妈咪,可选择工具避孕或探亲避孕药,探亲时间超过1个月,应该选择其它避孕药。
4、剖宫产的妈咪:选择宫内节育器避孕时,应在产后6个月进行。
5、独生子女的父母:不推荐绝育术,可选择其他方法。
1、宫内节育器
优点:长效、简单,一次放置于宫腔,可避孕数年;有效期内避孕效果可靠;具有可逆性;性生活后5天内放置带铜的宫内节育器作为紧急避孕,高度有效。
缺点和副反应:月经量多,有腰酸腹坠的感觉;可能引起生殖道感染,有一定的脱落率和带器妊娠率,避孕失败的话可能发生宫外孕。
爱心提示:放置前必须先确定没有怀孕;放置后一定要定期随诊,到了有效期就应当取出。适于患急性肝炎、肾炎、高血压、肺结核的女性。
2、避孕套
优点:方法简单易行;可预防性病;不影响月经;也适于患急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、肺结核的女性。
缺点和副反应:偶有异物感;有少数女性对乳胶过敏。
爱心提示:先排空囊内空气,在阴与女性外阴接触前套上,阴未软缩时将避孕套和阴一起取出并检查是否破裂,如有破裂应及时采取紧急避孕措施。
3、短效口服避孕药
优点:安全,正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能预防和减少缺铁性贫血,减少经期出血量,缩短经期,治疗月经失调,使痛经减轻。
缺点和副反应:漏服影响避孕效果;服药初期有轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等反应,在晚饭后或睡前服用避孕药可减轻;长期服用,可能增加静脉血栓栓塞的危险;与其它药物同时服用会降低避孕效果。一般出血在服药初期,点滴或月经样出血、经量减少和停经,一般停药后自行恢复正常。有可能体重增加,但不会导致肥胖,不影响健康。
爱心提示:产后6个月内的哺乳妈咪不应服用;不哺乳的妈咪,可在产后21天后开始应用;应在医师指导下排除禁忌症后方采用。
4、复方雌孕激素制剂(长效避孕针)
优点:长效、高效、可逆,用药方法简单;避免口服药物所产生的不适感;减少宫外孕、盆腔炎、贫血的发生率;能够减轻痛经症状。
缺点和副反应:用药初期常发生月经改变;生殖能力恢复较慢。
爱心提示:需有医务人员注射,不能自己用药;因含雌激素,哺乳妈咪禁用。
5、外用杀精剂
优点:使用方法简单,如果正确使用外用杀精剂,避孕效果可达95%以上。
缺点和副反应:少数女性可能有阴道灼热感,所以一般很少应用。
爱心提示:性生活前5分钟,将药膜揉成团,置入阴道深处,待其溶解后即可。
6、单纯孕激素制剂(长效避孕针)
优点:不含雌激素,哺乳妈咪产后6周至6月可用;可以用于良性乳腺疾病、乳癌家族史的妈咪;可以缓解严重痛经,治疗子宫内膜异位症。
缺点和副反应:有恶心、呕吐、头晕等早孕反应,一般无须处理,随着用药时间的延长,可自行消失;月经周期缩短(少于20天),或经期延长(经期超过7天);个别女性注射后出现过敏反应。
爱心提示:必须在医生指导下使用;非哺乳女性产后即可使用纯孕激素避孕药。
7、探亲避孕药
优点:服用时间不受经期限制,适于短期探亲的夫妻,避孕的有效率达99%以上。
爱心提示:可选择炔诺酮、18甲基炔诺酮、甲地孕酮事后探亲片等
8、短效口服避孕药
优点:安全,正确服用后避孕效果好;停药后生育能力很快恢复;能预防和减少缺铁性贫血,减少经期出血量,缩短经期,治疗月经失调,使痛经减轻。
越来越高的生活水平,大家也在寻求既安全又舒适的避孕措施,方法虽多,你可以研究所有的避孕方法,并找到最适合你的避孕方法,助你无忧无虑的性生活!
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