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男人肾虚请小心

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:25

  这个男人———年纪不过四十左右,或许就是你我他,只需稍稍观察这个男人,就会发现这个男人肾虚。

  他满脸疲倦,无精打采的眼睛盛满昨夜失眠的困意;才40岁左右的年纪,这个男人就早衰了,前额已经开始谢顶,行动变得迟缓,走路脚上像踩着棉花,腰和膝盖都使不上劲,又酸又软———其实仅仅几年前,他还强健敏捷得像个豹子!

  上班的时候,注意力不集中,随时都想往卫生间跑。 
 
  也难怪他,前列腺出问题了,尿频尿急尿不尽,一晚上得起夜好几回,白天当然更没精神!

  私下里,更有难言之隐,正当壮年,早早没有了昔日的激情,男人的“难言之苦”折磨得这个男人尊严尽失……

  到老了,本该享享晚年的清福,却浑身都是病痛,公园没精神去,医院不能不去!吃不香、睡不好,刚刚入秋就手脚冰凉、前列腺更像一个坏了开关的水龙头,出门得计算好了路边的厕所……

  以上这些,是孤立的个别现象吗?不是!调查显示,中国3亿成年男性中,15%以上不同程度受到腰膝酸软、神疲体倦、头昏耳鸣、胸闷气短、失眠健忘、尿频尿急尿滴沥、发落齿摇、肢寒畏冷、精力不济、男功能障碍等“肾虚综合征”的困扰,并且,由于现代都市紧张的工作节奏及生活压力,这一人群还在扩大并呈年轻化趋势。

  正视肾虚,切莫进误区

  几千万男性肾虚这一巨大的市场空间吸引了众多的所谓补肾产品。遗憾的是,在利益驱动下,某些概念炒作、违背科学精神的宣传正在误导一些饱受肾虚之苦的患者,使患者走入补肾的误区———

  误区一:把男性的“难言之苦”看成一个孤立的症状

  对于男人来说,在爱人面前抬不起头来无异于尊严扫地。为了找回自己的尊严,男人往往急功近利,加之某些蓄意误导的煽风点火,只求迅速恢复男性能力,不惜舍本逐末,榨取自己的肾。

  但男人的“难言之苦”绝不是一个孤立的症状,实际上,在出现男性“难言之苦”的前后,由肾虚而导致的腰膝酸软、神疲体倦、头昏耳鸣、胸闷气短、失眠健忘、尿频尿急、尿滴沥、发落齿摇、肢寒畏冷等各种症状便会相继出现———解决男性的“难言之苦”,必须同时解决这些痛苦。否则,只会越来越虚。

  误区二:肾虚不是病,只需调理调理就成

  肾虚当然是病,男性肾虚的病因,多因长期、过度透支精力体力而引发。

  是病就要用药,保健品不具备药物的治疗作用。治疗肾虚,要选品牌硬、疗效好、在老百姓心中有良好口碑的好药。

  大家都知道,秋天是进补的好时节,那么秋季进补,羊肉是首选,但是大家知道秋季进补吃羊肉时有哪些应该注意的吗?秋季吃羊肉有讲究,一起来看看。

  1.部分病症忌食羊肉

  经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

  2.不宜与醋同食

  酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

  3.忌与西瓜同食

  吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

  4.忌与茶同食

  茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

  5.不宜与南瓜同食

  中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

 
 
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