性爱高手技巧大揭秘曾有人总结过性爱“八大因子”，包括“快、慢；深、浅；上、下（体位）；动、静”，旨在强调运用好阴道和阴茎接触的“频度”，是追求高潮的关键。
这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系。抽送频率越高、深度越大，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数就越多，性快感也就越强烈。但需要指出的是，抽送频率与深度往往呈反比，即频率越高，深度就越浅。
此外，抽送较深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触，而产生性冲动，这不同于阴蒂摩擦的快感。但男子深插时，反而不易冲动。因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带。深度较浅时，男性的刺激增强，女方的性兴奋程度则相对较弱。
如何正确把握“频度”，让男女都能获得快感，是门学问。当抽送“频度”为几秒钟一次时，视为低频，可以疏散男性的兴奋能量，防止过早射精，延长性爱时间，有利于充分唤起女性的渴望。
当阴茎抽送频率超过每秒两次时，可视为“高频”，此时女子感觉不强，男子却兴奋至极，一般只能维持2分钟左右。这较适合在房事后段采用，为奔向高潮做准备。
你绝对不知的四种“调情模式”
四种主要的调情模式调情是言辞艺术里的示爱绝招。它可以是几秒钟的注目凝视，是几星期或几个月的妙语连珠。近日，据美国网络医学博士网站报道，堪萨斯大学传播学助理教授杰弗瑞·霍尔总结出4种主要的调情模式，包括身体的、传统的、礼貌的和真诚的。其中，身体和真诚的方法更能增强情感浓度，让两人“来电”。
研究人员调查了5100多名男女。被调查者需要回答一系列问题，包括“我是否擅长使用肢体语言来调情”、“现代社会，人们对于调情是否小心翼翼”等。研究人员根据回应，将示爱方式分成以下几种：
身体的调情，主要为身体接触等，向可能的对象传达性兴趣。通常会使两性关系迅速发展，来电度更强，由此建立起来的情感关系也更佳。
传统的调情，主要是指男性主动，而女性维持一个被动的角色。用传统方式调情的人通常性格内向，而且往往会在和异性结识一段时间后，才有所行动。
真诚的调情，包含用强烈的言语等，以传达真诚的兴趣和欲望，在日常生活中使用最多。
有些对感情不专一的人会用轻浮的方式调情，但这难以产生意义深远的关系。
增强男人性功能的性保健操
男人的性保健操，每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。
第1节、手指刺激。
若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环；也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉；或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，很便于实施。
第2节、搓拿。
仰卧，双手掌相对，搓摩性器官1—2分钟，然后用双手的拇指、食指反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中。
第3节、鱼际环推。
仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次，感觉到有兴奋勃起最佳。
第4节、深搓强肾穴。
站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸处）约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以大一些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。
第5节、双掌推腹。
仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2—3分钟。