将女人背朝床跪在床边,头平放在床上,双腿分开,双手平展伸直，掌心向上，也放在床上.你站在她面前,双腿放在她腿内部,这样你可以用自己的双腿控制她的腿分开程度,你分的越大,她的腿也张开的越大,根据我的经验,分的越大口交时她的快�性角�.
这时,将阴茎放入她嘴中,手抓紧她的手,可以开始口交了.
这种姿势最大的好处是完全可以大力抽插她的嘴.因为她的手被你抓紧没办法移动,头在床上顶住,只能向上动,也就是朝你的阴茎方向,越动你的阴茎插的越深.她只有忍受.只有忍受。腿也被你的腿控制，只有分开，而且根据女友说，越分的大，她的阴道越难受，很想我日她的皮。但因为阴茎在嘴里，她只有通过想象，利用嘴被插的感觉获得快感。而且，你可以用膝盖顶她的乳房，注意别顶疼了，嘴被大力插她可以忍受，膝盖顶乳房力量大了可受不了，关键会咬你的阴茎，不自觉的咬。我可受过伤，所以，千百万力量不能太大，最好是转着圈顶，有特别明显玩女人的感觉。
这种姿势第二个好处是她的头平放于床上，你日她的嘴多长时间她也不会脖子酸。而且更由于你是身体倾斜朝下用力，再长时间也不会累，同时力量越大，越来尽。每一次都能感觉到日到她嘴的最深处。她发出的呻吟声特别动听，那是由于极度难受才能发出的。一般想听可听不到。频率也完全由你控制，她只能让你彻底尽兴，因为全身都不能动。(女人蹲着不行，必须跪着才行。)
第三个好处是你想射到她嘴里完全可以做到，不必理会她同意否。而且，快射时你可以把阴茎停在她嘴里不动，休息一会，再继续开始，根据我的经验，这样可以日她的嘴一个小时或两个小时，完全由自己决定。(女友给的极限是1个半小时，再多她就受不了了，为了经常用这种姿势，我一般上钟，闹铃一响，马上疯狂用劲，直到射精，中间不停，否则下次她就不同意了。你们最好也商量好时长。)
第四个好处是，女人在口交过程中，身体不会不舒服，时间长了不累，不象别的姿势时间不能长，否则男女都受不了。